大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于有什么水果苹果好吃问题,于是小编就整理了3个相关介绍有什么水果比苹果更好吃的解答,让我们一起看看吧。

  1. 什么瓜果的营养成分可以代替苹果?
  2. 有什么不太甜但是很好吃的水果?
  3. 苹果,黄桃,橘子,香蕉这四种水果哪个营养价值最高?

什么瓜果营养成分可以代替苹果?

谢邀,我们先来看一下主要水果的营养成分,再来看“营养成分”不能替代的问题吧!

从上面八幅图就可以看出不同的水果营养成分差别还是蛮大的,因此没有哪种水果能够在营养成分上完全替代哪种水果

有什么水果比苹果更好吃,有什么水果比苹果更好吃的
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俗话说“尝遍百果能养生”,水果中丰富的微生素可以嫩白肌肤、预防和缓解便秘、肠胃不适等症状;微量元素和有机酸对于高血压、动脉硬化等病症都能起到预防作用。最最重要的是千种水果千种味道,每一种水果的滋味简直是各有千秋,酸酸甜甜,能***我们不同的味蕾和嗅觉,因此平时最好什么水果都要吃一些,既能弥补单种水果营养成分上的不足,更能让我们体验不同的滋味。

另外,不同的水果都有各自的上市季节应季的水果也是最便宜新鲜的,因此建议大家多买些应季水果,毕竟过了这个村可就没这个店了呢。

祝大家开心一夏,吃水果什么的最让人心情愉快了!

有什么水果比苹果更好吃,有什么水果比苹果更好吃的
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谢谢邀请,曾经学过几天营养师的课程。对营养对水果也是情有独钟,世界万物本来是多样化的存在,没有什么能代替什么。水果界也是,每种水果的营养价值都不一样。都无法相互替代,苹果是一种很普通很实惠很有营养的水果,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。它富含丰富的维生素果酸,矿物质和膳食纤维等 。是一种低热量食物,在瘦身界受到很多人的青睐。但从营养学上讲,水果也是不能太单一,需要吃多种多样的,最好是应季的,这样才能达到营养均衡。和苹果差不多价格的水果,有李子葡萄香蕉、桃、橘子都可以提供相对等的能量和蛋白质还有碳水化合物。在苹果最近受到其它因素涨价的情况下,可以选择这些应季的水果替代。它们的价格也相对不会太贵。我是田蜜之源,欢迎您的关注。

我们吃苹果是因为苹果中含有大量人体需要的维生素,矿物质,纤维素和果胶。其实很多水果中都含有这些物质。了解到这个道理之后,我们不能论吃任何水果都可以,只要含有维生素和这些物质我们都可以摄取,起到了一个互䃼作用,唯一的遗憾就是没有苹果的口感

有什么水果比苹果更好吃,有什么水果比苹果更好吃的
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每个地区都有水果上市,根据情况可以做适当的调整。应季,新鲜,多样才能丰富。

今年苹果价格高居不下,这已经严重影响到消费者的消费方式了,都在问什么水果可以代替苹果,苹果号称是水果之王,它的主要营养元素是苹果酸,而且还富含多种矿物质和维生素,所以经常吃苹果有助于人体,其实苹果贵大家完全可以吃其他水果,比如香蕉、葡萄、橘子、梨什么的,这些水果的营养价值也是很高的,希望小秦的介绍可以帮助到大家谢谢!


作为一个专门在外卖苹果的人,我也来凑个热闹。

每一种水果的营养价值肯定有不同的地方,只是说今年的价格高的有点离谱,一时半会有点接受不了,但是可以少吃。苹果受众群体大的原因是老少皆宜,存放起来也方便。

苹果价格高的时候其他水果也不是很便宜,相比较来说多少年了大家没有经历过苹果的价格竟然超过了10元,当然是不包括那种精品水果超市的价格。

就是大家说的,往年可以买一堆的价格今年只能买两三个。

苹果是从头年10月的下旬可以持续到现在,货架期长,保存时不添加任何防腐剂,所以这就是大家喜欢吃的原因。

每天一个苹果,对人的身体好处。有便秘的朋友坚持每天晚上一个苹果,效果是非常不错的。

再一个就是,小孩子只要不是病理性腹泻,把苹果蒸熟了吃是可以止泻的。

普通人吃苹果的好处我不说大家都是心知肚明的。

作为一个专门卖苹果的人,我为预测今年苹果价格肯定是合理的,***能接受。

有什么不太甜但是很好吃的水果?

甜的水果千篇一律,不甜的水果万里挑一。

1.水果型黄瓜,吃完大鱼大肉来跟清爽的黄瓜,刮油去腻。

2.圣女果,说实话不知道喜欢圣女果的哪里,反正就是喜欢,每天都得来一点


因为我要减肥,所以在晚上的时候会选择水果当晚餐,要选择一些甜度低的水果来吃。我现在来说一说我常吃的一些水果吧!苹果,橘子,橙子柚子猕猴桃草莓,圣女果,这几种水果含糖量低,味道好,口感不错。这几种我一般都是换着吃的。要是不局限于水果,也可以吃西红柿和黄瓜这两种蔬菜同样有水果的质感,营养好,口感也不错,我自己都很喜欢。

苹果,黄桃,橘子,香蕉这四种水果哪个营养价值最高?

苹果、黄桃、橘子、香蕉,都是日常我们再熟悉不过的水果,各具营养,还真不好说谁“最”有营养,只能说不同的水果营养含量各不相同,它们具体的营养情况我们来比较一下。

苹果:

苹果一度被人们吹捧得无所不能,什么“一天一苹果,医生远离我”、什么“小孩多吃大苹果,小脸也变红苹果”,还有什么孕妇吃苹果孩子生出来皮肤白等等。但事实上,苹果并没有这么强大的功能,各种营养素与其他水果相当,维生素E的含量比较突出,可以达到2.12mg/100g,在众多水果中含量较高。钾的含量也尚可,可以达到119mg/100g,虽然苹果被人们誉为是“高钾食物”,但是它的钾含量在水果中并不是十分突出,比苹果钾含量高的水果太多了,就拿橘子和香蕉说,钾的含量都比苹果高。苹果可以经常食用,但是坚持“一天一苹果”也并不会让你收获什么神奇的效果。

黄桃:

黄桃在众多桃类当中看上去最为高级,但实际上,与其他很多种类的桃相比,黄桃的营养最为匮乏,虽然各种营养素都相当,但是黄桃所含各营养素的数值普遍略低于其他桃。所以选桃的时候大可不必专挑贵的,普通桃比黄桃价格实惠很多,但是营养更加丰富。另外,与其他三种水果相比,黄桃并不具备完胜它们的部分。

橘子:

橘子在这几种水果当中,碳水化合物含量最低,维生素C最为突出,每百克橘子中的维生素C为28mg,是同等质量苹果的7倍,食用200g橘子(约三个左右)可达到维生素C需要量100mg/天的一半,是维生素C很好的来源。橘子中的钾为154mg/100g,含量也比“高钾食物”苹果要丰富。且橘子热量较低,食用200g橘子也只有100Kcal的热量,适合作为两餐之间的水果加餐食用。

香蕉:

香蕉因其含有部分蛋白质,并且碳水化合物含量也较高,所以热量较另外几种水果更高一些,每100g香蕉的热量为93Kcal,是橘子的将近一倍。香蕉也是大众眼中的“高钾食物”,香蕉中钾的含量为256mg/100g,比苹果要名副其实很多。很多人觉得香蕉具有通便的作用,但是效果往往因人而异。有人说生香蕉含有很多鞣酸,不但不通便,反而会引起便秘;也有的人说生香蕉中含有部分抗性淀粉,比熟香蕉的通便作用会高那么一点点。但实际上,吃香蕉迅速通便,很大程度上都是因为果糖不耐受的原因,吃香蕉可以通便,那么吃任何果糖含量高的水果,包括含果糖很高的蜂蜜就都可以通便了。

综合来看,各种水果各有自己的营养价值,分不出谁的营养“最”高。并且,我们日常的营养讲究“均衡”,而不是“最”,各种食物均衡摄取才能作为[_a***_]的基础,而靠单一的“高营养”食物来获取健康,并不是我们要追求的原则。

到此,以上就是小编对于有什么水果比苹果更好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于有什么水果比苹果更好吃的3点解答对大家有用。