大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜降火水果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍西瓜降火水果的解答，让我们一起看看吧。
去肺火的水果？
去肺火的水果主要有以下几类。第一类，梨、桔子、柚子、西瓜和其他含水量较高的水果。第二类是凉蔬菜，如卷心菜、芹菜、菠菜、银耳和其他有助于降火的成分。第三，具有清凉解毒作用的饮料，如绿茶、菊花茶、胖大海泡茶等。避免高脂肪和辛辣的食物。
湿气重体寒还上火吃什么水果好？
可以吃橙子，西瓜，梨，柚子，西红柿，火龙果等水果。这些水果性平，含有丰富的维C及各种维生素等，有清热排毒、消痰降气、健脾开胃等作用，有降火的功效，并且还有清热润肺的作用。
吃什么水果可以去火？
我知了哥是南方广东粤西人。本地岭南水果品种很多。按我知了哥本人的体验，上火要降火，效果最明显有以下六种水果。
一是山竹。山竹偏寒，降火效果最明显。肠胃不好吃得过多易下泄。
二是西瓜。西瓜解暑利尿，清热解渴。价格非常大众化，炎炎夏日是人们解渴降火的首选。
三是杨桃。杨桃清心润肺，很清火。
四是木瓜。木瓜很汁乳，清甜而不滞腻，非常清热解渴。
五是火龙果。火龙果很解热表，非常清火去燥。
六是梨。新鲜的梨最清火润肺。但是，因为现在大量使用保鲜技术，运到南方，往往在冰库储存了很长一段时间，效果大减。
要想去火，首先一定要确认自己是不是上火了，去火是不能盲目的，如果您属于下寒上热的体质，单纯去火达不到效果的。
上火的症状：舌苔黄、有干便、喉咙红肿/发热、口干舌燥、眼睛有红血丝、嘴唇干干的等。
哪些原因容易导致上火？
（1）一年四季中春季最容易上火，因春季天气干燥，而且多风，吹得人皮肤容易干燥，身体容易缺水；还有1个原因是现在人的生活节奏都很快、竞争压力大，容易造成烦躁、失眠、口干、便秘等。
（2）饮食决定您的身体
喜欢吃肉食的人，不爱吃蔬菜、水果的人很容易上火，长期吃肉食就容易缺乏维生素，维生素缺乏容易出现口腔溃疡、牙龈出血，容易影响肠胃消化功能等；爱吃辣椒、嗑瓜子、甜食、不爱喝水等，这些饮食习惯都容易导致人体火气大。
在饮食中我们可以多吃新鲜蔬菜水果来达到滋润身体的作用。那么有哪些蔬菜、水果可以去火呢？
（1）水能去火，我们除了要多补水外，还可以吃含水分多的蔬菜、水果来“去火”，比如：山竹、苦麦菜、番茄、西瓜、生菜、奇异果、西瓜、椰子水、苹果、梨、枇杷、鱼腥草、葫芦、萝卜、冬瓜、丝瓜、竹笋等。#蔬果表白季#
朋友们，您是易上火体质吗？对于上火您有什么想表达的吗？欢迎留言哦！请多多转发、点赞、评论！更多健康资讯可关注 黎老师说健康！
现在已到到了水果成熟的旺季，许多时令水果不断上市，那么什么水果能够更火呢？
百香果。百蛋香果含丰富蛋白质，糖，维生素等，被称为水果中的维生素之王。同时还具有生冿利嗯，润肠通便，排毒养颜，消炎降火的作用。现在是百香果成熟旺季，由于它的功效良好而深受人们喜爱。
2、黄皮。黄皮现在差不多进入成熟美声了，它具有生冿止喝，清热降火，化痰平喘，理气等功效，具有很好的药用价值，也深受人们的喜爱。
3、香蕉。
香蕉一年四季都有，夏秋两季也是它的成熟旺季。它的作用主要有润肠通便，降血压，健胃，抗癌等作用，也具有很好的药用价值。也是人们喜爱的水果之一。
吃什么水果可以下火
具有下火作用的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等凉性的水果。
一般来说，属寒、凉性质的食物，多具有清热、滋阴、解毒等作用，能够护卫人体的阴液，纠正热性体质，还可以治疗热***证。
寒凉的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等。香蕉甘、寒，入脾、胃经；有清热，润肠，解毒，止痛的功效。西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱经；有清热解暑，除烦止渴，利小便的功效。甘蔗甘，寒，入肺、胃经；有清热生津，下气润燥，和胃降逆的功效。梨甘、微酸，凉；入肺、胃经。有生津，润燥，清热，化痰的功效。
应当注意凉性的水果食物也不宜多吃，否则反而会造成脾胃的寒凉。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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在我们的生活中，有的人在不同季节会出现不同症状的上火情况，比如说额头长痘、口干口臭、牙龈肿痛、咽干疼痛等，特别是在天气干燥的时候最容易上火了，那么问题来了，上火时吃什么水果火效果最好呢？那就来看看小编整理的相关资料吧。
一、辨别自己属于什么“火”
1、心“火”：心烦、额头长痘、口舌生疮、失眠心悸、面红；
2、肝“火”：头痛、痰热咳嗽、咽喉肿痛、口苦；
3、胃“火”：口干口臭、舌苔厚白、牙龈肿痛、咽喉红肿、胃腹胀痛；
4、肺“火”：咽干疼痛、咳喘、干咳无痰、鼻腔燥热。
二、吃什么水果去火效果最好？
1、去心火的水果：适当吃一点性寒而味苦的食物，比如说雪梨、西红柿、草莓、西瓜等。
到此，以上就是小编对于西瓜降火水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜降火水果的3点解答对大家有用。