痘痘肌能吃蓝莓的水果嘛：痘痘肌能吃蓝莓的水果嘛？

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• 1、长痘痘吃哪些水果有益处

长痘痘吃哪些水果有益处

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葡萄：含有抗氧化的成分，主要是在葡萄皮上，可以抑制痘痘的生长。 柠檬：可以疏通毛孔，防止黑色素沉着，祛斑美白。 木瓜：可以促进皮肤的新陈代谢，有效改善面部出油、长痘的情况。 痘痘最怕的水果：樱桃、柚子、雪莲果。

个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？兆秀花都己 2023-06-30 · TA获得超过7万个赞 关注 有九种对痘痘有改善作用的水果，它们是苹果、梨、葡萄、黄瓜、柠檬、草莓、杨桃、橙子、猕猴桃。

西瓜也是非常适合有痘痘皮肤的水果之一。西瓜富含水分，可以帮助保持皮肤的湿润度，并且具有清热解毒的作用。西瓜中还富含维生素A、C和E等多种抗氧化物质，能够帮助皮肤排毒、减少痘痘的产生。

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