大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菠萝草莓水果沙拉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菠萝草莓水果沙拉的解答,让我们一起看看吧。
做沙拉放什么蔬菜和水果比较好吃?
做沙拉可以根据个人口味和喜好选择不同的蔬菜和水果搭配,以下是一些常见的搭配建议:
蔬菜:生菜、菠菜、芝麻菜、莴苣、火箭菜、紫甘蓝等。
水果:西红柿、黄瓜、胡萝卜、甜椒、红葡萄柚、苹果、草莓、蓝莓等。
肉类:鸡肉、鸭肉、火腿、培根等。
蔬菜沙拉的话,主要就是以包生菜为主,可以加一些番茄,黄瓜,煮鸡蛋切块,彩椒切丝放在最上边,色泽和口感都不错,而且热量不高哦!
蔬菜放小西红柿和嫩生菜叶、黄瓜也可以,水果放苹果、香蕉
水果沙拉怎么做?
水果沙拉 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映
水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。下面水果沙拉制作方法:
一、首选准备食材:苹果1个 猕猴桃1个 火龙果1个 香蕉1根 菠萝30克 沙拉酱1瓶;
二、水果沙拉制作方法:
1.将苹果洗净去皮切成滚刀块,猕猴桃去皮切滚刀块,火龙果去皮切大丁,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。
2.把切好的水果放入器皿中,放沙拉酱100克,搅拌均匀,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。
3. 一道清爽可口的水果沙拉就展现在大家面前了。
水果沙拉都放什么调料?
●水果沙拉(A) 材料:小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料:酸奶50毫升; 制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点:甜酸可口,红白相映。
●水果沙拉(B) 材料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干; 配料:红葡萄酒1杯,白糖少许; 制作:1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。
特点:爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有 ●水果沙拉(C) 材料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个; 配料:白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作:1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片。
到此,以上就是小编对于菠萝草莓水果沙拉的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠萝草莓水果沙拉的3点解答对大家有用。