大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菠萝盅水果沙拉的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菠萝盅水果沙拉的解答，让我们一起看看吧。
水果沙拉怎么做？
水果沙拉 材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 配料 酸奶50毫升； 制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口，红白相映
水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。下面水果沙拉制作方法：
一、首选准备食材：苹果1个 猕猴桃1个 火龙果1个 香蕉1根 菠萝30克 沙拉酱1瓶；
二、水果沙拉制作方法：
1.将苹果洗净去皮切成滚刀块，猕猴桃去皮切滚刀块，火龙果去皮切大丁，香蕉去皮切滚刀块，菠萝肉切滚刀块。
2.把切好的水果放入器皿中，放沙拉酱100克，搅拌均匀，使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。
3. 一道清爽可口的水果沙拉就展现在大家面前了。
水果沙拉怎么做？
方法一是准备酸奶1杯、苹果1个、鲜橙1只等水果，将水果去皮分瓣、切丁后，将所有水果放入碗里，浇入一杯酸奶，搅拌搅匀就完成了。
方法二是准备苹果1个、沙拉酱等，将水果切丁后装盘，再把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮，切成一粒粒方方正正的，然后放入盆子里面搅拌均匀。
4、再将奶酪，柠檬汁一起搅拌均匀，最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富，美味可口的水果沙拉就出来了。
减脂水果沙拉做法？
制作减肥水果沙拉的材料：石榴一个，葡萄10克，苹果一个，火龙果半个，西红柿一个，牛奶50毫升。
制作方法：1、将火龙果去皮切成小粒；
2、将石榴、苹果、西红柿切成方糖大小的丁；
1. 减脂水果沙拉是一种健康、低卡路里的食品，适合减肥人士食用。
2. 做法很简单，只需要将各种水果切成小块，放入碗中，加入适量的酸奶或蜂蜜拌匀即可。
水果可以根据个人口味自由选择，但要注意不要加入高糖分的水果。
3. 可以在沙拉中加入一些坚果、燕麦等食材，增加饱腹感和营养价值。
同时，也可以根据个人口味加入一些香草或者柠檬汁等调味料，增加口感。
柚子，橘子，香蕉怎么做水果沙拉？
菜谱简介 我用脆谷乐做了一款水果沙拉，以下所说并非是为雀巢公司吹嘘，是我真实的感受，脆谷乐放在里面很长时间没有回软还是很酥脆，拌着酸奶和沙拉酱的香昧及脆谷乐本生自有的谷物香味交织在一起，是我做的最好吃的水果沙拉。脆谷乐是由大麦、玉米、燕麦、大米、小麦五种谷物做成五种不同颜色的非油炸小圈圈，含膳食纤维，强化了10种重要的维生素和矿物质。口感相当不错。
材料
菠萝，香梨，草莓，葡萄干，酸奶，炼乳，沙拉酱，柠檬汁半个，脆谷乐
做法
1、把菠萝、香梨、切成小块和草莓葡萄干混在一起，倒入酸奶、炼乳、沙拉酱搅拌；
2、再把半个柠檬的汁挤入沙拉内，倒入脆谷乐拌匀即可。
水果沙拉怎么做？都用什么水果合适？
1、这些水果做沙拉经常取用的水果：苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、[_a***_]、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜等等，新鲜的当季水果更佳2、水果沙拉搭配1、首先是口感搭配，比如脆糯搭配;香蕉 比较糯 苹果 梨子比较脆。还有稍软一点的草莓，干果则脆。一个沙拉里可以融合各种口感。
2、颜色的搭配，苹果梨子木瓜这种都是很低调的水果，如果配上奶油色泽张力就不够。樱桃 圣女果的鲜红 葡萄的紫黑 在沙拉酱里都是非常显眼的。
3、有酸有甜，甜可以是主基调。当然酸也可以。木瓜，西瓜香蕉这种属于纯甜感的，而桔子菠萝就会带有些许酸味。口感可以交织。
到此，以上就是小编对于菠萝盅水果沙拉的问题就介绍到这了，希望介绍关于菠萝盅水果沙拉的5点解答对大家有用。