苹果水果可以记忆：苹果含有记忆？

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• 1、吃什么食物或者水果可以增加记忆力?

吃什么食物或者水果可以增加记忆力?

1、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。 1菠萝。

2、相信很多人都喜欢吃水果，有些水果好吃，有些可以美白，有些可以抗癌，有些还可以提高记忆力，下面是我为大家带来的关于吃什么水果可以快速提高记忆力的内容，希望你们喜欢。提高记忆力的小办法 柑橘：柑橘是富含维生素a、维生素b1以及维生素c的水果，属于典型的碱性食品。

3、哪些食物或水果能提高孩子的记忆力 1？乙酰胆碱和卵磷脂 美、英、加等国最近研究指出，大脑功能、记忆力强弱除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外，与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂的食物，可使人更添胜算。试验表明，卵磷脂可使人的智力提高25%。

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