大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果苹果西红柿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍水果苹果西红柿的解答，让我们一起看看吧。
苹果西红柿鸡蛋汤的做法？
步骤1. 将瘦肉切好放入碗中，放姜，加入少量生粉，酱油，料酒，鸡精。腌制5分钟。
步骤2. 苹果削皮切小块备用。
步骤3 .西红柿切片备用。
步骤5. 葱切段备用，下面把锅烧热，倒入少许油将腌制好的肉丝抄至半熟，然后倒入西红柿和苹果，再吵出少些汤汁的时候就可以加入清水啦。到十分钟左右就可以再放点盐，鸡精，盖上锅盖待煮1分钟直接撒点葱花进去就可以出锅啦。好喝又有营养哦。大家可以加一个罗汉果。效果也不错的。又可以下火哦。
1、将清水煮沸，放入西红柿1个，烫1分钟
2、捞出西红柿，去皮切丁
3、将1个鸡蛋打入碗中，打散
西红柿苹果汁怎么做？
“西红柿已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。今天在家把西红柿与苹果结合起来，做了番茄苹果汁，酸酸甜甜的，不但好喝，还很营养，还有美容养颜作用。”
用料
主料
苹果2个
西红柿3个
番茄苹果汁的做法
西红柿和苹果一同吃有什么好处？
1、补充营养物质：苹果中含有一定的维生素A、维生素C、维生素E，且含有一定的糖分，而西红柿中含有较多的维生素A、维生素C，以及B族维生素和膳食纤维，两者一同吃了后，能够为机体补充一定的营养物质；
2、预防便秘：苹果和西红柿中都含有一定的水分和膳食纤维成分，每100克苹果中大约含有1.2克不溶性膳食纤维，而每100克番茄大约含有0.5克不溶性膳食纤维，在吃了后，其中的膳食纤维能够***肠壁，促进胃肠道蠕动，且膳食纤维具有一定的高度吸水性，其还能增大粪便体积，有利于排便。
到此，以上就是小编对于水果苹果西红柿的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果苹果西红柿的3点解答对大家有用。