大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜是湿气水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍西瓜是湿气水果的解答，让我们一起看看吧。
吃西瓜会不会加重体内湿气？
如果食用西瓜过多是有可能会导致体内湿气加重的，所以要适量食用。湿气重的人可以服用中药来进行调理，一般通过中药调理后病情都是可以得到改善的。平时在饮食上不要吃太多生冷类的食物，要多吃些营养丰富的食物。生活上多运动，提高免疫力。
湿气大不能吃什么水果？
首先，不要进食一些寒凉的水果，如西瓜、梨、火龙果、山竹等，因寒凉损伤脾胃，脾胃运化功能失调，可导致水湿内停，加重体内湿气；其次，过于甜腻的水果也不建议吃，如哈密瓜、甜瓜等，因滋腻碍脾胃助湿，也会导致湿气加重，故不建议食用。
甘蔗和西瓜哪个好？
甘蔗和西瓜都好。
1.西瓜
西瓜是一种能够帮助人排尿的水果，而人体的湿气大部分都是通过尿尿排出体外，所以多吃西瓜也可以起到去除湿气的作用，在炎热的夏季可以多吃一下西瓜来排出身体的湿气。
2.甘蔗
甘蔗作为一种特殊的茎类水果，当中含有丰富的糖分和水分，还有维生素、蛋白质、有机酸等成分也是非常多的。甘蔗作为一种味甘性凉的水果，具有清热解暑、生津利尿、祛湿下气以及滋阴润燥的作用功效。
祛湿吃什么水果最好？
祛湿吃什么水果最好？
体内有湿时大部分水果不宜多吃，具有一定利水或健脾作用的水果如西瓜、柚子、葡萄、甜瓜、椰子、樱桃、荔枝、猕猴桃等可以适当食用，但不可多吃。
湿邪是中医外感六种病邪之一，具有重浊黏滞、趋下的特点，所致疾病缠绵难愈。体内湿盛主要与过食生冷、油腻之品，脾胃运化失常有关。
祛湿饮食要清淡、易消化，但大部分水果都不宜多吃，因为大部分水果具有生津止渴的作用，与祛湿的作用相矛盾，此外，水果有寒热偏性，过食寒性水果会阻碍脾胃运化功能，过食温性水果又容易化生湿热，所以可以少量吃，但不宜多吃。
具有利水作用的水果有西瓜、柚子、葡萄、甜瓜、椰子、樱桃等，具有健脾作用的水果有荔枝、猕猴桃等。祛湿饮食上要注意避免助湿之品，如具有滋阴生津作用的中药或食物，避免暴饮暴食，少吃油腻、过甜、辛辣、煎炸、生冷食物。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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到此，以上就是小编对于西瓜是湿气水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜是湿气水果的4点解答对大家有用。