大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于草莓提子水果粥的问题,于是小编就整理了4个相关介绍草莓提子水果粥的解答,让我们一起看看吧。

  1. 葡萄莲子粥怎么做?
  2. 夏天煮什么粥好?
  3. 夏天稀饭最佳配方?
  4. 30日不重样杂粮粥做法?

葡萄莲子粥怎么做?

糯米200克,莲子100克,辅料:核桃50克,蜜枣50克,葵花子(生)25克,葡萄干50克,梅子50克。做法:将莲子淘洗干净,去芯;青梅切成细丝;核桃仁用温水浸泡后,剥去外衣,切碎;蜜枣去核,切成细丁。糯米加水煮成稀粥,再加入葡萄干,葵花子,以白糖调味即可。

夏天什么粥好?

您好,夏天吃清爽凉性的粥最好,比如绿豆粥、薏米粥、芡实粥、鲜菱粥、鲜笋粥等。这些粥可以清热解暑,生津止渴,有助于调节身体的阴阳平衡,保持身体健康。同时,夏天也可以加入一些水果,比如西瓜、草莓、葡萄等,既可以增加粥的口感,还可以增加营养价值。

草莓提子水果粥,草莓提子水果粥怎么做
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天气炎热,很多人太油腻的东西吃不下,其实夏天最适合的就是喝点粥配点小菜,一锅粥香软绵滑,既解腻还有利于肠道消化,尤其是对于要减肥和肠胃不好的人来说,喝粥既减肥还可以养胃,简直是好处多多,夏天喝粥更讲究清淡一些的,所以在食材的选择搭配一起蔬菜一起熬煮的蔬菜粥

夏天稀饭最佳配方?


1. 西瓜粥:将西瓜去皮去籽,切成小块,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

2. 荷叶粥:将荷叶洗净,切成小块,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

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3. 绿豆粥:将绿豆洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

4. 莲子粥:将莲子洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

5. 红豆粥:将红豆洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

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6. 花生粥:将花生洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

7. 桂圆粥:将桂圆洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

8. 菠萝粥:将菠萝去皮去籽,切成小块,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

9. 柠檬粥:将柠檬切成小块,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

10. 葡萄粥:将葡萄洗净,加入适量的水煮熟,再加入少许冰糖即可。

30日不重样杂粮粥做法?

1、花生香米粥: 香米,绿豆,黑米,花生,薏米

2、粗粮纤维粥:玉米渣,高粱米,荞麦,糙米,麦仁

3、经典腊八粥:黑米,大米,玉米渣,红豆,小米红枣,葡萄干

4、清热驱火粥:大米,糯米,绿豆,燕麦米,糙米

5、十谷珍米粥:燕麦片,糙米,花生,黑糯米,红糯米,小米,莲子,芡实,绿豆,荞麦

6、清肠养颜粥:红豆,黑豆,血糯米,燕麦米,糙米,大米

7、三降苦荞粥:苦荞,小米,高粱米,荞麦,燕麦米

8、桂圆八宝粥:大米,糯米,小米,绿豆,红豆,桂圆,蜜枣

9、甜蜜情人粥:大米,红米,黑米,花生,红豆,玫瑰

10、麦仁百合粥:江米,绿豆,麦仁,花生,百合,红枣,山药

到此,以上就是小编对于草莓提子水果粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于草莓提子水果粥的4点解答对大家有用。