大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜降火的水果的问题，于是小编就整理了6个相关介绍西瓜降火的水果的解答，让我们一起看看吧。
内火大吃什么水果好，什么水果可以降火？
梨可以用来清肺降火，西瓜可以减少心火，吃苹果减少胃火，通常喜欢吃辣椒或油腻的食物，会在脾胃滋生湿热，导致胃热、口渴、出汗，渴望喝冷，黄稠腻或不腻的舌苔。平时，坏脾气，失眠和多梦会导致旺盛的心火，口腔和舌头疼痛以及舌尖发红。一旦症状明显，就需要药物进行治疗。
什么水果可以去火？
梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，汁水非常多，能够补充人体的水分，可以有效的缓解上火的情况，西瓜也可以利尿排毒，利于人体健康，猕猴桃有丰富的维生素，能去火美白养颜提高抗氧化能力，火龙果有丰富的花青素，有清热泻火的功效。
去肺火的水果？
去肺火的水果主要有以下几类。第一类，梨、桔子、柚子、西瓜和其他含水量较高的水果。第二类是凉蔬菜，如卷心菜、芹菜、菠菜、银耳和其他有助于降火的成分。第三，具有清凉解毒作用的饮料，如绿茶、菊花茶、胖大海泡茶等。避免高脂肪和辛辣的食物。
那些水果可以降内火的？
内火重。可以吃一些凉性水果，如西瓜、梨、瓜、香蕉、柿子、草莓等。以上水果又冷又凉。具有清热泻火的作用。比较适合内火重的人吃。内火过旺的主要症状是口舌酸痛、牙龈肿痛、尿黄、大便干燥。其中，梨具有清肺热的作用，对肺热咳嗽、咳嗽、吐黄痰有较好的治疗作用。香蕉具有清热泻火、润肠通便的作用，更适合有内火、大便干燥的人食用。
清肺热的水果有哪些？
常见有清肺作用的水果是比较多的，效果最明显的是雪梨、柚子、枇杷，还可以多吃香蕉、西瓜、葡萄等。在有肺阴虚或者有肺热的情况下，可以适量的吃一些能够起到滋阴、清热、去火的作用。
吃什么水果可以去火？
吃什么水果可以下火
具有下火作用的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等凉性的水果。
一般来说，属寒、凉性质的食物，多具有清热、滋阴、解毒等作用，能够护卫人体的阴液，纠正热性体质，还可以治疗热***证。
寒凉的水果有香蕉、西瓜、甘蔗、梨等。香蕉甘、寒，入脾、胃经；有清热，润肠，解毒，止痛的功效。西瓜味甘性寒，入心、胃、膀胱经；有清热解暑，除烦止渴，利小便的功效。甘蔗甘，寒，入肺、胃经；有清热生津，下气润燥，和胃降逆的功效。梨甘、微酸，凉；入肺、胃经。有生津，润燥，清热，化痰的功效。
应当注意凉性的水果食物也不宜多吃，否则反而会造成脾胃的寒凉。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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我知了哥是南方广东粤西人。本地岭南水果品种很多。按我知了哥本人的体验，上火要降火，效果最明显有以下六种水果。
一是山竹。山竹偏寒，降火效果最明显。肠胃不好吃得过多易下泄。
二是西瓜。西瓜解暑利尿，清热解渴。价格非常大众化，炎炎夏日是人们解渴降火的首选。
三是杨桃。杨桃清心润肺，很清火。
四是木瓜。木瓜很汁乳，清甜而不滞腻，非常清热解渴。
五是火龙果。火龙果很解热表，非常清火去燥。
六是梨。新鲜的梨最清火润肺。但是，因为现在大量使用保鲜技术，运到南方，往往在冰库储存了很长一段时间，效果大减。
要想去火，首先一定要确认自己是不是上火了，去火是不能盲目的，如果您属于下寒上热的体质，单纯去火达不到效果的。
上火的症状：舌苔黄、有干便、喉咙红肿/发热、口干舌燥、眼睛有红血丝、嘴唇干干的等。
哪些原因容易导致上火？
（1）一年四季中春季最容易上火，因春季天气干燥，而且多风，吹得人皮肤容易干燥，身体容易缺水；还有1个原因是现在人的生活节奏都很快、竞争压力大，容易造成烦躁、失眠、口干、便秘等。
（2）饮食决定您的身体
喜欢吃肉食的人，不爱吃蔬菜、水果的人很容易上火，长期吃肉食就容易缺乏维生素，维生素缺乏容易出现口腔溃疡、牙龈出血，容易影响肠胃消化功能等；爱吃辣椒、嗑瓜子、甜食、不爱喝水等，这些饮食习惯都容易导致人体火气大。
在饮食中我们可以多吃新鲜蔬菜水果来达到滋润身体的作用。那么有哪些蔬菜、水果可以去火呢？
（1）水能去火，我们除了要多补水外，还可以吃含水分多的蔬菜、水果来“去火”，比如：山竹、苦麦菜、番茄、西瓜、生菜、奇异果、西瓜、椰子水、苹果、梨、枇杷、鱼腥草、葫芦、萝卜、冬瓜、丝瓜、竹笋等。#蔬果表白季#
朋友们，您是易上火体质吗？对于上火您有什么想表达的吗？欢迎留言哦！请多多转发、点赞、评论！更多健康资讯可关注 黎[_a***_]说健康！
到此，以上就是小编对于西瓜降火的水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜降火的水果的6点解答对大家有用。