大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于王蓝莓水果榨汁版的问题,于是小编就整理了4个相关介绍王蓝莓水果榨汁版的解答,让我们一起看看吧。
蓝莓榨汁怎样做?
首先我们先买好要用的原材料蓝莓,然后拿来一个盆,往盆中倒入适量的清水再稍微的放一点食用盐搅拌均匀,然后把我们买回来的蓝莓放入到盆中浸泡大概5分钟左右的时间,时间到了以后把蓝莓捞出来把水倒掉,把捞出来的蓝莓用清水再冲洗一下,把洗好的蓝莓放到榨汁机中,倒入一定量的白开水,之后再往榨汁机中倒入适量的蜂蜜,根据个人的喜好而定,榨汁机搅拌2分钟以后一杯蓝莓汁就做好了。
所需材料:
- 1杯新鲜蓝莓
- 1/2杯水
步骤:
1. 将蓝莓洗净,并将其放入搅拌机中。
2. 加入1/2杯水,然后将其搅拌至蓝莓完全打碎。
蓝莓汁怎么做?
做法:将蓝莓洗净,苹果洗净削皮去核,和100毫升酪乳一起放入果汁机中打匀,然后再加入1小匙柠檬汁搅拌均匀即可。
功效:蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。 正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘,帮助有益菌抑制坏菌生长,从而改善肠内的菌群比例,促进肠胃的正常蠕动。 蓝莓含有丰富的维生素B族 、柠檬酸,适合气虚体弱 、容易疲劳者饮用,而酪乳中的乳酸菌,则可以提高人体免疫力 、增强体能 、预防各种疾病。
蓝莓水果茶做法?
食材清单
蓝莓 50g 、 枸杞 10粒 、 白砂糖 15g 、 红茶 3g 、 开水(泡茶) 300ml 、 冰块 50g
烹饪步骤
1/7
红茶洗茶后加开水泡11分钟后备用。
2/7
枸杞加少量开水泡开。
3/7
白砂糖加开水融化。
4/7
1.把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。
2.把蓝莓放到果汁机的杯体内,加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。
3.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序。
使用的是臻米便携果汁机,携带方便,郊游,办公室,出差,不占空间,随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能,充电一次可以榨25杯果汁。
4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里,搅拌均匀。
材料:
蓝莓若干
苹果一个
橙子一个
蜂蜜适量
水适量
做法:
将蓝莓放入清水中,浸泡10分钟左右,然后用清水冲洗干净。
将苹果洗净去核,切成小块。
蓝莓和什么一起榨汁?
想要用蓝莓来榨汁的话,可以有以下几种搭配蓝莓,火龙果,香蕉,加上酸奶也可以是蓝莓加苹果,梨子,或者是蓝莓加上覆盆子,香纯牛奶一起榨汁,这些整体口感都非常香醇浓厚
到此,以上就是小编对于王蓝莓水果榨汁版的问题就介绍到这了,希望介绍关于王蓝莓水果榨汁版的4点解答对大家有用。