大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大西瓜水果版的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大西瓜水果版的解答，让我们一起看看吧。
剖腹产三个月后肚子还像个大西瓜。在不影响母乳的情况下怎么才能减下来？
这已经是二胎了，头胎剖腹产，二胎也要剖，2号去住院，打算3号剖的，结果我感冒了，发烧38度多，医生不给剖，说产后容易感染，到时候就严重了，在医院输了两天水，烧退了，但还没好彻底，我头胎和二胎离的比较近，又是剖腹产，那时候因为有阵，怕***收缩刀口撑开，所以医生才决定4号给我剖，剖完躺在监护室，鼻子不透气，那叫一个难受啊！
第一胎的时候，我生完宝宝4天才排气，也不敢吃饭，只是靠输葡萄糖来供营养，二胎了，在能喝水的时候，我就让老公炖萝卜茶，渴了就喝，结果第二天就排气了，就可以吃饭了，第一胎的时候，剖完第一天医生让多翻身，有利于恢复，我因为怕疼始终没敢翻，结果下床都困难，二胎了，我忍着疼痛翻了好多次，结果出监护室的时候我自己扶着床自己下来了，上厕所也是自己去的，我没事就下床转转，第三天早上医生查房说我恢复的比别人四五天的都要好，第一胎因为刀口疼，所以就没敢抱宝宝，也没让他吸奶，到第六天出院才开始让他吃，结果基本就没奶，喂了半个月，实在不行就直接喂奶粉了，二胎，我第二天就让宝宝吸，他只要饿了就让他吸，不够再贴奶粉，结果奶也慢慢多了，现在基本不用贴奶粉了，不论是剖还是顺，生完前三，四天是下奶的最好时候，要让宝宝多吸，奶下的才快，
最后说下
我当时的情况，方便姐妹们做个参考，我孕前102斤，产时143斤，出月子后还133斤。刚生完孩子时肚子看起来还是很大，出了月子虽然有点小了，但是胯部变宽，加上凸出来的小肚，以前的衣服裤子全都不能穿了。即便如此，我那时也没想着减肥，因为我怕宝宝奶水不够吃，而且整个哺乳期间，我的饭量超级大，比孩子爸饭量都大，是我孕前两倍了，并且一会儿都觉得饿，都得找东西吃。
后来42天检查的时候，医生跟我说一定要及时束缚，第一个可以防止内脏下垂，二一个也可以收，，读子，后来推荐了我一款，然，指，的，束，fu 的，川上后很舒服，两个月后，突然发现自己还是瘦了，孕前的衣服竟能穿上了，称了***重107左右，我感到不可思议，像我的饭量那么大竟然也会瘦下来。
产后六个月是各位妈咪们恢复体型的黄金时机，因为这个时候体内的脂肪是属于流动的，所以各位妈咪们一定不要错过这个黄金时机哦，不然可就追悔莫及啦。
下面我整理了一些关于“坐月子”期间的相关知识，希望对大家有所帮助。
1.饮食方面，一般产后三天内最好吃流质或半流质的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面等。三天过后，可以酌加蔬菜、水果、肉类，也可以开始进食一些滋补品，但要注意清淡饮食，多进食新鲜的瓜果蔬菜，营养均衡，吃饱饭后要刷牙，可以减少患口腔疾病的机会。另外要注意的是产后的一周内不要吃牛奶、豆浆等食品，因为这些食品会引起腹部胀气，引起严重不适感。
2.可进行少量的运动，适量的运动有助于产后身材和各方面的恢复，但应避免干重活及过量运动，避免引起***下垂等疾病。
今年的我29岁，身高160cm，体重94斤。如果我告诉你我曾经用3个月时间，从137斤变成***斤，三层游泳圈变成小蛮腰，大象腿变小鸟腿，你会不会很惊讶？说真的，我自己有时候也觉得不可思议。
先来给大家说一下我的生产经历
15号凌晨两点半左右，感觉肚子有点坠胀的感觉，好像下面要有什么东西流出来，我以为是自己想多了，就没太在意。但过了几分钟感觉还是不太对，腰又好酸，就决定起床上个厕所看看。一下床，就流了好多白带在***，我一紧张以为是羊水，就憋着走到厕所（因为第一胎，不知道羊水是憋不住的）。到了厕所马上就脱裤子，放松自己，还没蹲下来，就有血水流出来，，接着蹲下来，又流了血，赶紧拿纸巾擦擦拿卫生巾换上。当时心里还是有点小激动，因为知道宝宝快要出来了。***和睡裤因为白带打湿了，我又不慌不忙的换衣服，收拾好去医院我自己要带的东西，然后拍醒老公。他刚睡下，因为我拍醒他我不知道要怎么告诉他我流血了，他一紧张弹起来，摸着我的脸说怎么了。我就告诉他好像是羊水破了还加流血。他问我肚子痛吗，我说不同，结果他淡定的说那没有那么快的，要肚子痛得厉害了才是，还叫我睡觉。最后打电话跟家婆说了，家婆说收拾东西去医院。然后我们就拿上准备好的东西就去医院了。那时我的宫缩已经是五分钟一次。到了医院做了内检说没开，又做了胎监，说宫缩明显，要住院了。各种讲解，手续，签字，验尿，抽血的。之后就开始我的宫缩过程，长达十六小时，那过程，别提有多酸爽了。在宫缩期间用了镇痛分娩，只能是稍微减轻了点痛感。因为宫口开得慢，所以选择人工破水。破水之后宫缩加强，一个小时多从五指开到九指，进入产房。
在产房努力了一个小时，依旧生不出来。后来夜班医生来了，检查说臀后位，胎头有点偏，宫颈高，想要顺产有点难。我当时痛到已经完全没有力气了，就要求刨腹产。开刀时，我听到医生说脐带绕经，***很薄，硬要顺产的话很有可能撑破***。产检一切正常的，还好我最后选择了刨腹产，现在想想都怕！！不管怎样都好，宝宝顺利出生了，7.2斤！再给大家说一下我当时的情况
生完女儿后，自己越来越胖，还老拉不出臭臭，体重比怀孕之前足足重了40斤，特别是肚子，腰。看着自己这一身的肉肉，真的无地自容。自己老公嘴上没说，但我心里明白！我要下定决心开始减肥，早上早起跑步，可老是坚持不下来，减肥真的对我是遥遥无期！
以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆，套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。
关键是这个束，覆。装用了后，简直神器好不好，第一，体型马。上就改观了，束覆，塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！想试试的宝妈我把她家的。其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
恢复注意几点
饮食方面
到此，以上就是小编对于大西瓜水果版的问题就介绍到这了，希望介绍关于大西瓜水果版的1点解答对大家有用。