大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于水果橘子草莓芒果问题,于是小编就整理了5个相关介绍水果橘子草莓芒果的解答,让我们一起看看吧。

  1. 两个字的水果名称都有哪些?
  2. 【含维生素c的蔬菜和水果有哪些】?
  3. 什么水果和蔬菜含维生素C?
  4. cl水果有哪些?
  5. 什么水果含维生素c多?

两个字的水果名称都有哪些?

苹果 香蕉 樱桃 西瓜 橘子 甘蔗 葡萄 草莓 芒果 油桃 山竹 杨桃 柠檬 杨梅 想不起来了 你看看QQ农场里吧 好多

【含维生素c的蔬菜和水果有哪些】?

含维生素c的蔬菜和水果有很多的,例如韭菜、菠菜、芥菜、荠菜、***、西洋菜、西兰花、青椒、洋葱、南瓜、香椿、苦瓜、豆角、西红柿橙子番石榴、橘子、柠檬、草莓、桃子、芒果、猕猴桃石榴、香蕉、葡萄等。如果缺乏维生素C的话,可以多吃一些这样的蔬菜水果。

水果橘子草莓芒果,水果橘子草莓芒果拼盘图片
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什么水果和蔬菜含维生素C?

含维生素c的蔬菜和水果有很多的,例如韭菜、菠菜、芥菜、荠菜、***、西洋菜、西兰花、青椒、洋葱、南瓜、香椿、苦瓜、豆角、西红柿、橙子、番石榴、橘子、柠檬、草莓、桃子、芒果、猕猴桃、石榴、香蕉、葡萄等。如果缺乏维生素C的话,可以多吃一些这样的蔬菜水果。

cl水果有哪些?

5 柿子 150 克 维生素c 105 毫克

No.6 青花菜 6 克 维生素c 96 毫克

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No.7 草莓 100克 维生素c 80 毫克

No.8 橘子 130 克 维生素c 78 毫克

No.9 芥蓝菜花 60克 维生素c 72 毫克

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No.10 猕猴桃 100 克 维生素c60 毫克

大多数水果的维生素C含量并不高,其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种,来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如,要满足人体一日的维生素C推荐量,需要摄入5公斤富士苹果,这是绝对不可能完成的任务。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。芒果是含胡萝卜素最多的水果,柑橘、黄杏、菠萝黄色水果也只含有少量胡萝卜素。

什么水果含维生素c多?

猕猴桃

猕猴桃是富含维生素C最多的水果,被称为维生素C之王。水果富含的维生素C都比较多,常见的富含维生素C的水果有以下几类:

1、桃类的水果,比如桃子、潘桃、樱桃,这些水果当中都含有非常丰富的维生素C。

2、枣类的水果,比如青枣、酸枣、红枣,这些枣类的水果当中维生素C的含量也非常多。

3、其他水果:比如西红柿、木瓜、草莓、橘子、芒果、柿子、番石榴、梨、杏、香蕉、葡萄等水果也都含有一定量的维生素C。

到此,以上就是小编对于水果橘子草莓芒果的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果橘子草莓芒果的5点解答对大家有用。