大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓山药水果粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蓝莓山药水果粥的解答，让我们一起看看吧。
蓝莓冰粥怎么做？
第2步. 大米用水洗净备用
第3步. 焖烧壶加开水预热1分钟
第4步. 倒出水后,加入大米至焖热壶
第5步. 再倒入山药,与大米拌匀
第6步. 加水八分满,焖5小时
第7步. 粥盛出后自然冷却,放冰箱冷藏1小时,加入蓝莓酱 拌匀,均匀撒上蓝莓,即可尽情享用了
蓝莓山药可以跟小米一起煮粥？
你好，可以的，蓝莓山药和小米可以一起煮成营养丰富的粥。蓝莓富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力；山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于保持肠道健康；小米富含碳水化合物和蛋白质，是一种优质的谷类食品。将它们一起煮成粥，不仅营养丰富，还能促进消化吸收，对身体健康有益。
如何做蓝莓山药汁？
1、将山药洗净，去皮，分成几段上锅蒸15-20分钟
2、将冰糖放入碗中，加入温开水至溶化备用
4、取出蒸好的山药，放置渐凉，倒入一两勺冰糖水，搅拌几下
蓝莓山药的做法？
食材： 山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙（1克）
做法：
1.山药去皮，冲洗干净，切成小段，放入盘中，大火蒸20分钟，直至山药变软。用筷子戳一下，中间没硬芯就可以了。
2.小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却。
3.趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。
食材
1、首先准备好食材，铁棍山药，草莓酱、蜂蜜，
2、然后把铁棍山药洗净，用蒸锅蒸20分钟左右，一直到蒸熟为止，
准备食材如下：蓝莓100克，黑木耳50克，食盐1茶匙，姜1块，油适量
具体做法如下：将木耳发好，将铁棍山药去皮切片，，山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化，锅里加水烧开，将山药片，蓝莓，发好的木耳依次下锅焯水待用，起油锅，爆香姜片，下山药，胡萝卜煸炒一会儿，加入木耳炒匀，加适量的盐，加入鲜味汁调味就可以了，铁棍山药炒木耳做好了！
到此，以上就是小编对于蓝莓山药水果粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝莓山药水果粥的4点解答对大家有用。