大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果辅食菠萝炒饭的问题,于是小编就整理了5个相关介绍水果辅食菠萝炒饭的解答,让我们一起看看吧。
炒菠萝饭的做法?
准备材料:菠萝1个、米饭1碗、蔬菜丁适量、生抽少许、盐少许。
1、菠萝切开三分之一,然后用小刀在菠萝果肉上划上几刀,再用勺子把菠萝果肉挖出来。
3、把菠萝皮放到烤箱烤几分钟,然后取出来备用。
准备好去皮切丁的菠萝,另外结合个人口味,可以再准备红萝卜丁,玉米,腊肠丁,肉丝,香菇丁,葱花等。
起锅油热,把配料分别炒熟,加入白饭、盐、味精、酱油少许,炒匀,最后加入菠萝丁,翻炒,下葱花。可口的菠萝炒饭就可以上桌了。
水果炒饭最佳搭配?
【菠萝虾仁莴笋炒饭】
材料:米饭1碗,菠萝1/4个,莴笋1小段,北极虾14个,泡发的木耳30克,鸡蛋2个,盐少许。
做法:菠萝和莴笋,都切成小丁状;木耳切碎;北极虾剥壳后切成小段待用。
锅中油热后放入一点点葱花炝锅,然后放入虾仁段拌匀。
倒入蛋液,让蛋液包裹虾仁,划炒至蛋液凝固即可盛出。
锅中不用再倒油,直接放入莴笋。
是猪肉。
因为猪肉炒出来的肉香可以很好地与水果的甜味相搭配,增加口感的层次感。
同时,猪肉富含蛋白质,可以提供身体所需的营养。
此外,也可以尝试加入蔬菜如胡萝卜、豌豆等,增加营养均衡。
菠萝炒饭的做法?
这个是这样的,半个菠萝,把肉取出,切小方丁,隔夜饭,加蛋黄 2个,锅里放少许油,下蛋黄,炒碎 加入米饭翻炒,炒香后加一点点盐,一点点葱白,一点点芹菜粒,炒干,下菠萝丁,再翻炒几下出锅,倒在半个菠萝里,就可以了。家里有烤箱,就在蒙上锡纸,下烤箱230烤7分钟。
准备材料:菠萝1个、米饭1碗、蔬菜丁适量、生抽少许、盐少许。
做法:
1、菠萝切开三分之一,然后用小刀在菠萝果肉上划上几刀,再用勺子把菠萝果肉挖出来。
2、把挖出来的菠萝果肉放到淡盐水里浸泡一会。
3、把菠萝皮放到烤箱烤几分钟,然后取出来备用。
4、各种材料切丁,玉米剥出玉米粒,鸡蛋打散炒熟盛出备用。
菠萝肉丁炒饭的做法?
菠萝肉丁炒饭是一道美味的家常菜,其特点是色香味俱佳,口感丰富。下面是制作菠萝肉丁炒饭的详细步骤:
所需材料:
1. 米饭:2杯(最好是隔夜的,口感更佳)
2. 菠萝:1个(中等大小)
3. 猪肉:100克(切成小丁)
4. 鸡蛋:2个
5. 青葱:2根(切成葱花)
6. 胡萝卜:1/2个(切成小丁)
7. 青椒:1/2个(切成小丁)
菠萝炒饭怎么做?
首先,准备好足够的米饭,建议事先冷藏一晚,便于做菠萝炒饭的口感更佳。
接着,将菠萝去皮切成小块,青豆、玉米等蔬菜也可以切成小块备用。
把炒锅烧热,加入油,放入葱姜蒜煸炒出香味。先放入菠萝翻炒几分钟,再加入米饭翻炒均匀。加入调料,如盐、鸡精、胡椒粉、生抽等,最后放入青豆、玉米等蔬菜,翻炒至熟即可。上菜时可以点缀一些葱花,让味道更加鲜美。
菠萝在中间切开,划成小方块。菠萝肉取出来,放入凉开水里面,加入少许盐泡20分钟,可以去除菠萝的酸味。
锅内放油烧热,放入葱姜炒香。
放入米饭米饭下锅炒几分钟,热透了就行。
、放盐调味,翻炒均匀。放入菠萝。翻炒1分钟。翻炒均匀就关火。米饭装入菠萝壳里面。
到此,以上就是小编对于水果辅食菠萝炒饭的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果辅食菠萝炒饭的5点解答对大家有用。