大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菠萝玉米水果能吃吗的问题,于是小编就整理了6个相关介绍菠萝玉米水果能吃吗的解答,让我们一起看看吧。
菠萝蜜的核可以跟玉米一起煲汤吗?
可以。
菠萝味甘酸,性平,归肾、胃经,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶、钾等物质;而玉米味甘、淡,性平,归胃、膀胱经,含有丰富的谷胱甘肽、玉米黄质、维生素E、胡萝卜素、黄体素、钾等营养物质,两种食物搭配同吃在性味以及成分上均不相克。
菠萝炒玉米做法?
主料:菠萝半个,罐装甜玉米150克,配料鸡蛋一个,淀粉半碗,面包糠100克,调料柚子酱30克,柠檬汁20毫升,白糖20克,水淀粉适量。
3.玉米粒控干水分备用。
4.菠萝沥干水分拌上干淀粉。
5.鸡蛋放入碗里打散。
6.裹好淀粉的菠萝在蛋液里滚一下。
7.菠萝再裹一层面包糠压实。
8.锅烧热倒油。
9.油烧热后放入菠萝炸制。
木菠萝炒玉米胡萝卜的做法?
用料
菠萝半个玉米1根马蹄5颗胡萝卜/红甜椒半个白砂糖适量生粉2勺
做法
步骤 1 玉米剥颗粒、马蹄切丁、菠萝切丁、甜红椒切丁,生粉加冷水搅拌,全部食材准备好
步骤 2 热锅冷油下玉米和马蹄、胡萝卜翻炒至断生,再放入菠萝炒至出水~
步骤 3 放入白砂糖调味,菠萝炒过会比较酸(喜欢酸的放少点糖,喜欢甜的放多点糖),放入红甜椒一起翻炒2下~
步骤 4 最后将拌匀好的生粉水加入锅中勾芡,关火起锅装盘,即可享用~
瘦糖人一周食谱?
1、早餐:酸奶或脱脂牛奶,配合全麦面包以及拌黄瓜、紫甘蓝等蔬菜,还可以吃小米粥配合素菜包,或者是燕麦粥配合鸡蛋饼等;
2、午餐:米饭配合清炒西兰花或西芹牛肉或竹笋牛肉等,饮用大麦茶或淡蜂蜜茶;
3、晚餐:凉拌魔芋、豆腐以及玉米汁,还可以食用菠菜面和冬瓜粥等,可以再适当食用新鲜水果,如山楂、菠萝、橙子等。
减肥食谱可以按照早饭占全热能的35%,午饭40%,晚饭25%来分配,尽量避免饥饿减肥法,要协调运动和饮食。烹饪时应忌高油、高糖、高盐,多选择纤维丰富的糙米、黑米、豆类,以及高纤维蔬菜,如芹菜、菠菜等,有助于减轻体重。
菠萝玉米汤做法?
1、准备一个菠萝、适量白糖或者冰糖。
3、在锅中加入适量清水,待煮开后,将菠萝放入其中。
4、煮10分钟左右,再将冰糖放入锅中,待其融化后,即可食用。
菠萝来了,你要怎么吃?
这个时候的菠萝又大又甜,而且还很便宜,我前几天10块钱买了三个,一个削了皮直接吃了,还可以榨汁,另外两个,一个做了菠萝饭,一个做了菠萝咕咾肉,都非常好吃,不妨试试哦!
最常见的肯定是削了皮泡盐水直接吃。为什么要泡盐水呢?因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,会引起过敏反应,而盐能破坏这种酶,避免出现过敏反应。另外,泡过盐水的菠萝,吃起来你会觉得更清甜,有点类似于炒甜的菜,加一点盐会更突出甜的味道。
因为菠萝自带了酸酸甜甜的味道,所以人们也喜欢将菠萝削皮切块,与鸭子或者牛肉一起制成菠萝炒鸭或者是菠萝炒牛肉。广东人的酒席上常出现的糖醋咕噜肉,或者是糖醋鲜鱿,也喜欢加入菠萝调味。这些菜品酸酸甜甜的,最是开胃,最适合夏天食用,也是小[_a***_]们的最爱。
还有就是最具有热带气息的菠萝炒饭。把菠萝对半切开,挖出肉留空壳,把果肉切丁与饭炒,其他配料可以是牛肉或者是海鲜,炒好之后再装回空壳里,就是一道色香味俱全的菠萝炒饭。
最后再介绍一道,应该属于小吃类,那就是菠萝派。菠萝切丁,放入锅中,加入白糖一起炒软,再浇一点生粉水,做成馅料。然后摊小个的面饼加入一勺菠萝丁,折叠成饺子的形状,两面煎至金黄就成了美味的菠萝派,简单又美味。
朋友们,你们喜欢上面介绍的菠萝的吃法吗?
大家好,我是吉娘娘。说到菠萝呢,相信有很多朋友跟我一样都喜欢吃,菠萝口感脆爽,吃起来酸酸甜甜的,非常开胃。菠萝除了直接吃,还可以当作食材,拿来炒饭或者做菜。今天我跟大家分享几道菠萝做配菜的特色菜肴。
1、菠萝咕咾肉
准备材料:里脊肉300克,菠萝1/4个,青红椒各1个,盐少许,料酒1汤匙,白胡椒粉少许,淀粉适量,糖1汤匙,白醋少许,香菜碎15克,蛋清1个,水淀粉适量,番茄酱2汤匙,姜片5片,蒜片5克。
做法:菠萝切小块,放入淡盐水中浸泡,青红椒洗净,去蒂,切片,里脊肉洗净,去筋,切小块,加入料酒,黑胡椒粉和少量盐抓匀,腌制大约15分钟,给肉块挂浆,以肉均匀地裹上一层淀粉糊。
锅中加油烧至六成热,将肉块一块一块下锅中炸至表面稍***黄,捞出控油。将炸好的肉再次倒入高温的油锅内复炸10秒,迅速捞出控油。取一小碗,放入番茄酱,白醋,糖,盐,料酒,水淀粉调成汁,锅中加少许油,放姜,蒜爆香。倒入怍好的肉,菠萝块,青红椒大火快炒,加入调味汁翻炒至其均匀裹食材上,撒香菜碎即可。
2、拔丝菠萝
准备材料:菠萝一个,面粉一小碗,鸡蛋一个,淀粉半碗。
做法:把菠萝冲洗干净,切小块。把小碗面粉中加入淀粉打一个鸡蛋,加入水。搅拌均匀成面糊。把菠萝全部均匀裹上面糊,放热油中炸至金黄捞出。锅中加入少许水,放入白糖,开小火顺时针搅拌,把糖熬至粘稠变色,放入炸好的菠萝翻炒均匀,拔丝菠萝就可以装盘出锅了。3、菠萝派
做法:菠萝切块,起锅放黄油熬化,放菠萝小火炒出水分,加入白糖炒至粘稠,加水淀粉炒匀关火,手抓饼一分为二,包入菠萝馅,折叠压实,放入垫上烘焙纸的烤盘,刷上蛋黄液,划出气口,撒少量芝麻,放入预热好的烤箱,上火一百八十度,下火一百六十度,烤十分钟表面金黄即可。4、菠萝饭
到此,以上就是小编对于菠萝玉米水果能吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠萝玉米水果能吃吗的6点解答对大家有用。