大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果水果老人的问题，于是小编就整理了3个相关介绍苹果水果老人的解答，让我们一起看看吧。
适合送老客户的水果有哪些？
橙子：诚心诚意
火龙果:红红火火
桃子：适合给长辈祝寿用，寓意寿比南山
蜜瓜:甜蜜美好。
橙子：取“诚心诚意”之意，表达自己内心的态度；
火龙果：寓意生活红红火火，生意红红火火；
苹果：寓意平安之意，有浓郁的祝福安康之意；
桃子：适合给长辈祝寿用，寓意寿比南山；
蜜瓜：寓意甜蜜美好。
既然是老客户，建议组合搭配会更好哦
车厘子，这是很甜很好吃的一种高颜值水果，它的价格比草莓还要贵很多，所以大家平常都吃的少，但有钱的人和特别喜欢吃它的人会经常吃。但要你送公司客户的话，就是一个很好的选择，看看你会不会买它了。
老人抵抗力差，要给他补充什么呢？
首先要适当锻炼，加强营养素，合理膳食。老年人因为机体的吸收能力下降了，所以身体需要的营养物质得不到满足，慢慢的抵抗力和免疫力就会下降。建议平时的时候多锻炼，每天多吃一些高蛋白和高矿物质的食物，蔬菜和水果要多吃。另外可以适当给他补充一些乳铁蛋白，可以试试迈康立黑金罐，我在给宝宝喝，同样适合老人服用，效果也不错，有空多带他们走走
首先应该多运动，多晒太阳
其次呢老年人应做到饮食均衡、多样，多吃富含蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌、硒等营养元素的食物。
老年人机体免疫力较年轻人有所下降，抵御细菌、病毒的能力较差，容易患上呼吸道感染等疾病。老年人可以通过养成良好的生活习惯，坚持每日运动，保证充足睡眠，戒烟戒酒来提高抵抗力，也可以通过健康饮食来增强免疫力。
⑴每天喝牛奶500毫升左右，牛奶营养丰富，有助于老年人骨骼健康且有助于睡眠。
⑵主食应丰富多样，适量增加粗粮以及薯类，如红薯、紫薯、燕麦、荞麦等。
⑶每日摄入适量原味未经深加工的坚果，如核桃、花生等。
⑷每天吃一个鸡蛋，吃100克瘦肉。
⑸每天摄入50克以上豆类及豆制品，如豆腐、豆浆、豆干等。
⑹每天摄入足量新鲜的蔬菜，如西兰花、茄子、油菜等。根据血糖水平，摄入适量水果，如草莓、苹果等。
⑺每天应摄入菌类，如木耳、白蘑菇、冬菇等。
老人营养要均衡，食物多样化，多吃富含蛋白质和维生素C和E多的蔬菜和水果。
富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛奶、蛋、大豆……
富含维生素C和E的蔬菜和水果：虾皮、芹菜、胡萝卜、西兰花、圆***、葡萄、苹果、香蕉等。
老人平时要保证充足的睡眠和良好的心情，多运动，多喝水，戒烟限酒，这样才可以让老人的抵抗能力越来越好。
上了年纪的人晚上吃饭好还是不吃饭好？
人体的正常饮食规律，吃饭都只能吃七分饱。并且适当的饥饿也是养身。不管是老人还是年轻人晚上都不宜多吃，吃过饭以后要不了多久，就会休息了。在没有体能消耗的时候，消化速度是很慢的。如果进食过多，胃部消化不了，就会积食，再加上胃部的温度，这种环境就会滋生细菌，长久下来就会引起胃部疾病。更何况一个老人，身体机能已经开始衰败，更加不宜多吃，并且要以清淡，易消化的食物为主，晚上不要吃肉类，在晚上的时候，肉类的消化时长接近九个小时。在胃部高温环境下会变质，产生病菌，对人体不好。还要注意进食时间，晚饭和上床休息的时间间隔至少要有四个小时。
到此，以上就是小编对于苹果水果老人的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果水果老人的3点解答对大家有用。