大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于菠萝雪梨水果热量问题,于是小编就整理了4个相关介绍菠萝雪梨水果茶热量的解答,让我们一起看看吧。

  1. 凤梨的热量?
  2. 凤梨和菠萝哪个热量高?
  3. 香水菠萝的热量?
  4. 500克凤梨的热量?

凤梨的热量?


每100克凤梨含有44大卡的热量,10.8克的碳水化合物蛋白质0.54克,纤维素1.4克。一个凤梨约1200克,可食用的部分约为820克,热量大约为360大卡。

凤梨和菠萝哪个热量高?

凤梨的热量不高,每100克凤梨含41大卡的热量。凤梨是一个非常好的减肥水果,富含氨基酸、维生素、矿物质。具有生津止渴、润肠通便、消肿利尿、减肥去脂的功效。不但热量低,脂肪含量也非常低,特别是含有一种天然的消化成分叫菠萝酵素,菠萝孝素能有效地分解蛋白质和脂肪,减少人体对脂肪的吸收。

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香水菠萝的热量?

热量为382大卡

做法

1.菠萝从三分之二处切开

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2.用勺子挖出里面的果肉

3.弄出来的果肉切丁,放在盐水中泡半个小时(剩下的果肉可以泡盐水后直接吃可以打成果汁),鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用。

4.胡萝卜柿子椒、黄瓜分别洗干净切丁,鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻。

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500克凤梨的热量?

菠萝也叫做凤梨。一个菠萝的重量500克左右,含有热量200大卡上下,属于一种低热量的食物营养价值比较丰富,味道非常鲜美。其中含有蛋白质、脂肪、糖分、维生素a、维生素b还有蛋白质分解酵素、钙离子、铁离子等多种成分。

到此,以上就是小编对于菠萝雪梨水果茶热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠萝雪梨水果茶热量的4点解答对大家有用。