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得了口腔溃疡怎么办?
口轻溃疡反反复复折磨了我有20多年,由于我是家族遗传性的,我家里的人基本上都有,疼起来贼难受,有的时候恨不能把口腔溃疡面咬掉去,也试过多很多方法,像丁硼牙膏,用了当时的效果是不错的,止痛消炎的效果,但是毕竟具备药性,也不敢多用,害怕产生抗药性,因为用了一段时间我换了别的牙膏用,我就经常会牙痛,之后就没有再用了。
也尝试了口腔溃疡贴,第一比较难贴住,第二总感觉嘴巴里有异物很难受,第三效果一般般,也就放弃了。
后来痛的实在难受时,就喷点西瓜霜粉,比较难入嘴,效果也就一会,还超级不方便,日复一日的与口腔溃疡进行各种斗争,就在我快绝望的时候人生遇到了转机,一次朋友聚餐的时候,一起吃火锅的时候,突然喉咙就不舒服了,我知道这是又上火了,然后后继发力就不行,不怎么吃了,有朋友就问我怎么不怎么吃了,我说上火了,朋友立马递给我一盒珍爱果宝糖,我打开倒了2粒含在嘴巴里,过了一会喉咙的不适感就没有了,当我抬起头看着朋友的时候,听见他说:“你只要感觉要上火或者已经上火的时候含上几粒,第二天就可以好,如果是口腔溃疡的,含2粒可以快速缓解疼痛,加速口腔溃疡的愈合速度”。
第二天起床的时候没有任何不适,此后我一直备着珍爱果宝糖,是真的好用,最关键的是里面是蔓越莓和蓝莓这个水果制作而成,是食物没有添加,完全没有副作用。
口腔溃疡可以在医生的安排下口服一些维生素类的药物来进行治疗,这样有助于溃疡面的愈合,如果疼痛的情况比较严重的话,是需要服用一些消炎药物来进行病情控制的,在治疗期间也要多加摄入一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,对治疗病情是有好处的。
经常性的口腔溃疡,发作起来每次都痛到怀疑人生!关键,还影响吃东西,那么有什么办法可以通过食补来减少口腔溃疡的发生次数呢?
口腔溃疡常见原因:
口腔溃疡别名阿弗他溃疡,复发性口疮,它如同感冒一样常见,然而它的发生原因非常复杂,包括免疫系统异常(熬夜或疲劳 )、创伤(最常见被牙齿咬伤)、消化系统疾病、细菌或病毒感染、遗传、内分泌因素。现代人工作压力大,经常吃快餐而且缺乏足够休息时间,难免免疫力下降导致溃疡发作,这也是很多熬夜的人容易发生口腔溃疡的原因。
怎么吃才能预防?
首先尽量避免少吃快餐,因为快餐中精制谷物,容易造成微量元素和维生素摄入不足特别维生素B2缺乏是导致溃疡的常见原因。
第二,记得多吃蔬菜水果,特别是深色绿色蔬菜;
第三,多吃五谷杂粮,少吃零食甜食;
第四,拒绝油炸食品和麻辣烫烧烤。
除了食物,注意口腔溃疡发作时需要配合药物,单纯食物补未必能立即奏效,另外,外伤性溃疡,反复发作,这时最重要的是消除危险因素,如***取口腔修复术,拔去排列不整齐的牙齿,更换旧的***牙,正确、温柔地刷牙。这些比食补更有效。各种口腔溃疡的同时都需注意充分休息和健康饮食,这样抵御口腔溃疡的效果,才可以说相当的好。
当然,针对溃疡,如何缓解和预防、改善才是关键,最近很火的珍爱果宝糖,效果是真心的不错,第一是食品-安全,其次使用方便,直接入口含嚼即可,第三口感好,酸酸甜甜的。最关键的是含了可以立马缓解疼痛,该吃吃改喝喝,还可以补充花青素、维生素C、果胶等营养成分。
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