大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果苹果寒热的问题，于是小编就整理了2个相关介绍水果苹果寒热的解答，让我们一起看看吧。
养胃的蔬菜和水果有哪些？
生活道认为，养胃说起来也要辩证，最起码知道寒热。
一般脾胃虚寒的比较多，这个时候就是喝点姜汤水，就很好的。一般脾胃寒的时候，都会有喜欢温度，敷个热水袋在胃部，就觉得很舒服。或者是出现了胃里返吐清水，或者是感觉疲乏无力、口淡不喝，食少脘腹胀满等等。
有的老人脾胃虚寒比较严重的，常喝点姜粉也挺不错的效果。
如果脾胃有热时候，就说有了口气，口腔溃疡，牙龈出血、便秘等症状时候，这个时候就是胃热了，吃点绿豆汤，西瓜等能起到***调整的作用。
一般脾胃不好时候，用点山药、南瓜等，无论寒热吃了都有一定的健脾胃作用的。
养胃的蔬菜和水果有哪些？
养胃的蔬菜主要有：山药、卷心菜、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、莲藕、黑木耳、香菇、猴头菇、草菇等；养胃的水果主要有：苹果、葡萄、木瓜、香蕉和草莓等。
上述这些蔬菜富含多种维生素及微量元素，在为人体提供营养素的同时，对脾胃也有一定的保护作用，并且由于膳食纤维丰富，可以促进消化，预防和缓解便秘，维持肠道健康。
生活中很多人觉得水果都是凉的，对胃有损伤，其实很多水果对胃是有好处的，跟食用量和食用水果的种类有关系。养胃的水果首先推荐苹果，苹果微量元素多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的；葡萄含有很多的酒石酸、铁质及许多抗氧化物质，这些物质对胃有保护作用，也能促进胃功能的恢复；木瓜含有酵素，可以帮助消化蛋白质类的物质，对胃肠有很好的养护作用；香蕉营养丰富，并且富含膳食纤维，能有效预防便秘，维持肠道健康；草莓中的有机酸等成分可***胃液分泌，增加食欲，促进消化，并可消除餐后腹胀等不适症状。
养胃蔬菜、水果种类繁多，可以根据自己的体质和食用以后的感觉来选择食用，但要注意适量及搭配均衡。避免过量摄入寒凉水果，以免损伤胃肠道功能。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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养胃的蔬菜、水果较多，分别如下：
1、水果：包括苹果、香蕉、梨子、橘子、橙子、柚子、杏仁、菠萝、猕猴桃、草莓等；
2、蔬菜：包括淮山、萝卜、韭菜、芹菜等。
以上均对胃肠道均有好处，但进食要适量，否则会导致消化不良表现。例如过量摄入菠萝，会***胃酸分泌过多，反而加重胃部不适。此外，火龙果可起到润肠通便作用，过量摄入会导致腹泻出现。胃功能较差的患者，要明确病因，进行相关治疗，建议完善胃镜、肠镜等检查，明确胃部或肠部原因。对于十二指肠球部溃疡，合并幽门螺杆菌感染，在根除幽门螺杆菌后，溃疡才能痊愈。因此，应及时就医，明确病因，并进行药物干预。
慢性咽炎最怕的3种水果是什么？
你好，慢性咽炎是一种常见的咽部黏膜及淋巴组织的慢性疾病。生活中很多吸烟的男性都或多或少的体验到咽炎给自己带来的不利，比如，常常有异物感、灼热感、干燥感和发痒感等，无论是工作还是学习等都会受到影响。
长期吸烟是引起慢性咽炎的一个重要原因，除此之外，环境因素，比如空气污染以及各种慢性疾病都可引起，比如贫血、消化不良、慢性下呼吸道炎症以及营养缺乏等都会引起。一般情况下还有职业因素也可导致，比如经常说话，言语过多、用嗓子过多的教师、唱歌的等等。
因为慢性咽炎常常表现为咽干、咽痛、干咳、咽部异物感等，所以在饮食上一定要注意对食物的选择和日常生活细节上的注意。
1、杜绝一切的过敏原，包括粉尘、花粉、化学气体等
2、保持室内空气湿润。不能干燥
3、注意天气变化，预防感冒，导致上呼吸道感染
4、注意口腔和鼻腔卫生，出门可以戴口罩
5、饮食中要避免一切可以受***的食物，比如辛辣、肥甘厚腻、油炸烟熏等食物，饮食要清淡，均衡饮食，食物多样化，保证营养充足
6、戒烟酒，职业人员要学会正确发音
基于慢性咽炎所引起的不适合疼痛，所以对于热性易引起燥以及易过敏的水果最好不吃，比如：
到此，以上就是小编对于水果苹果寒热的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果苹果寒热的2点解答对大家有用。