大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于草莓丝瓜水果派的问题,于是小编就整理了3个相关介绍草莓丝瓜水果派的解答,让我们一起看看吧。
草莓丝瓜做法?
***用黄瓜200克,草莓250克,盐、白醋、白糖 各适量。
1.黄瓜洗净,切去两头,再切成圆片,放入小碗里 加盐腌制15分钟左右,然后用水冲洗干净,沥干水 分,装入盘中;把草莓蒂去掉洗干净,切片,装入 盘中。
2.白糖用凉开水溶化,放入白醋拌匀,放入冰箱冷 冻后取出来。然后淋到黄瓜草莓上。
如何自制丝瓜果汁?
1、等丝瓜落地了以后,把丝瓜藤靠近地面的那一端剪断,然后下面用一个玻璃瓶把从丝瓜藤内不停流出的水接住,然后再过滤一下,保证丝瓜水的清洁。
2、将半根新鲜洁净的丝瓜去皮,用洁净的工具捣烂,用干净的容器将捣碎的丝瓜内的液体收集起来即可。
可以的。丝瓜苹果汁做法:原料:丝瓜半根,苹果1个,饮用水200毫升。丝瓜苹果汁的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成丁,在沸水中焯—下;
2.将苹果洗净去核,切成块状;
3.将准备好的丝瓜、苹果和饮用水一起放入榨汁机榨汁。丝瓜苹果汁养生功效:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。苹果不但能促进胆固醇代谢,有效清除体内的坏胆固醇,更可促进脂肪排出体外。
法国人做过一项实验,让一组身体健康的中年男女每日进食两三个苹果,一个月后,测量他们体内胆固醇水平,发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇(LDL又叫坏胆固醇)都降低了;同时,高密度脂蛋白胆固醇(HDL即好胆固醇)却有所增加。苹果对于治疗中老年人心血管疾病很有帮助。
准备丝瓜200克,蜂蜜10克,将丝瓜清洗干净,一半榨汁,一半切块,然后将丝瓜汁和块都放入锅中,可以加入适量清水,隔水炖煮半小时左右,盛出后放置一旁,田野牧蜂建议等待温度降至60度以下再加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可食用。
丝瓜蜂蜜水有丝瓜的清爽口感,也有蜂蜜的甜润味道,好喝去火,还有美白润肤的效果。丝瓜中维生素C的含量较高,有一定的美白作用。
材料:
- 1根丝瓜
- 适量的清水或牛奶
- 适量冰块(可选)
- 蜂蜜或其他甜eners(可选)
步骤:
1. 清洗丝瓜:将丝瓜洗净,并去除两端的部分。
2. 去皮和去籽:可以选择保留一些皮,因为丝瓜的皮富含营养。削去大部分皮,然后将丝瓜切开沿着中央部位。
3. 挖***部位:用勺子或刀子挖掉丝瓜中央的纤维部分,因为这部分通常较硬。
维C维E的有哪些食物和水果?
猕猴桃,含有猕猴桃碱等有机物,以及钙等微量元素和人体所需17种氨基酸。含维生素ce特别的。
哈密瓜,具有疗饥、利便、益气、清肺热的功效,哈密瓜富含维cc与维e
、樱桃
樱桃成熟后可以洗干净直接吃,也可以制作成樱桃酱、果汁、果脯等。樱桃是包含维生素C和维生素E的水果,100克樱桃里面包含10.0毫克维生素C、0.30毫克维生素E,而且100克樱桃里面含包含10.2克碳水化合物、88.0克水分、237毫克钾等。
2、猕猴桃
猕猴桃除鲜食外,也可以制作成果汁、罐头、果酒、果冻等。100克猕猴桃里面包含62.0毫克维生素C、0.80毫克维生素E、83.4克水分、14.5克碳水化合物等,也是包含维生素C和维生素E的水果。
3、菠菜
到此,以上就是小编对于草莓丝瓜水果派的问题就介绍到这了,希望介绍关于草莓丝瓜水果派的3点解答对大家有用。