大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于纯草莓水果粥的问题,于是小编就整理了4个相关介绍纯草莓水果粥的解答,让我们一起看看吧。
谁知道草莓凉粥如何做?
原料:草莓六颗、优酪乳一盒、薏仁100克。
做法:将薏仁洗净,加水煮开,待其熟透、汤汁呈浓稠状即停火,将其盛出,放凉后入冰箱备用;将草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中,浇入优酪、冰冻的薏仁粥,即可食用。
特色:美白清毒,去积水,是不可多得的美容食法。
备注:煮薏仁粥的时间约一小时,最好事先泡发薏仁,以便缩短煮粥的时间。可根据个人喜好用酸奶代替优酪乳;或用其它水果代替草莓。
原料:草莓六颗、优酪乳一盒、薏仁100克。
水果粥的配方商用?
草莓1个,哈密瓜1小块,香蕉1/6根,水1/6杯,粥1/6碗。
粥的制法:
1.将水果洗净、切成碎粒;
2.将米饭加水煮至粘稠;
3.加入水果拌匀即可。
什锦水果粥的做法二
粥谱配料:
白饭1碗,水蜜桃1/2个,苹果1/4个,小黄瓜丁少许,红萝卜丁少许,虾仁5尾,盐1小匙,糖1/2大匙,奶油球2个,水3杯。
粥的做法:
1.将蔬果洗净分别切丁,虾仁去肠泥备用;
做法:
1、香蕉去皮、切成丁块。
2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
作用:可清热润肠,和胃健脾
哪些水果可以用来煮粥?
有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。 人们都是生吃水果,有些水果做熟后再吃,虽然会损失一些维生素,却能获得另外的营养,达到不一样的养生功效。
也有一些水果,本身维生素B、C含量并不高,加热后却能拥有不一样的保健效果,这样的水果,可谓生吃熟吃两相宜了。 所有能用来煮糖水的水果都可以用来煮粥,比方说梨、苹果、黄桃、草莓等等等。需要注意的一点是,用水果煮粥,不要将水果和米一起下锅,而是先将水和米煮到米软,粥熟或快熟时,再加水果,继续煮到自己喜欢的浓稠度。水果煮的时间太久,会影响口感。
怎么煮的水果粥好吃?
1/4银耳和糯米分别洗净,泡开。(银耳要弄成小朵)
2/4把泡开的银耳和糯米倒入锅中,加水。烧开,转小火,熬至粘稠,糯米熟透。
4/4盛入容器,待凉。放入冰箱。过段时间,冰凉了取出即可食用。
到此,以上就是小编对于纯草莓水果粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于纯草莓水果粥的4点解答对大家有用。