水果苹果的营养功效广告：水果苹果的广告词？

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增强免疫力、预防贫血和坏血病苹果中的维生素以维C为主，维C又称为抗坏血酸，苹果每100克中维C的含量约为8毫克，还含有维生素B1和B烟酸、叶酸等。

果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

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苹果含有丰富的维生素、果胶、纤维素、有机酸等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。适合儿童食用常给孩子吃苹果，可以起到生津、润肺、开胃、润肠的作用。

降低胆固醇，苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。宁神安眠，苹果中含有的磷和铁等元素易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。

每天吃一个苹果对身体有什么好处1 能够促进消化液的分泌，增进消化功能的提高，因为苹果当中含有丰富的苹果酸、琥珀酸、丙酮酸等有机酸，这些有机酸能够很好的***消化道中消化液的分泌，对于提高消化功能有很强的好处。

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每晚吃一个苹果对调理身体酸碱度有帮助的原因是因为苹果是一种碱性食物，可以中和体内过量的酸性物质。此外，苹果中含有丰富的果酸，可以有助于清除牙齿和口腔中的细菌，并且可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。

每天晚上吃个苹果对身体有什么好处2 多吃苹果有什么好处治疗便秘苹果中含有丰富的有机酸以及纤维素，这两种物质都能够很好的促进我们的肠道进行蠕动，这样原本坚硬的大便也会变得松软起来，更加容易排出体外。

每天一个苹果是可以美容的，不过要坚持。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；苹果中还含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

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苹果中醇类的含量比较高，每天吃一个苹果，能够使我们变得愉悦，舒缓心情，提高睡眠质量。治疗抑郁症，医生建议患者可以适当吃水果就是这个作用。可以调高身体免疫力。

苹果中也含有一定量的磷元素、镁元素、铁元素和钙元素，矿物质种类比较全面。苹果低脂低热，膳食纤维含量十分丰富，果胶成分含量较高，新鲜苹果有助预防便秘，而我们如果有腹泻的情况，煮苹果和蒸苹果反过来有助缓解腹泻。

苹果的营养价值苹果可以说，本身的药用价值也很高。其中会含有糖类，芳香醇类，还有果胶等物质，而且还富含维生素B，还有维生素C，以及钙等营养成分。

苹果具有降低胆固醇含量的功效作用吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。

丰富的营养物质苹果含有丰富的维生素、果胶、纤维素、有机酸等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。适合儿童食用常给孩子吃苹果，可以起到生津、润肺、开胃、润肠的作用。

苹果的营养价值主要有以下八点：降低胆固醇苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。防癌抗癌减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。

人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。

苹果中含有丰富的膳食纤维素以及多种矿物质化合物，适量食用可以帮助加速人体对于食物的吸收以及消化，从而加快人体的肠胃蠕动，具有一定润肠通便的作用，对人体的健康具有一定好处。

苹果的营养价值及功效营养价值苹果属于蔷薇科植物，味甘酸性平，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、苹果酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处。

苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。苹果的营养价值有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑消。苹果的功效与作用【性味】甘、酸，平。【归经】脾、肺经。

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果作用：补脑养血、宁神安眠。降低胆固醇。

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