大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于ac苹果水果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍ac苹果水果的解答，让我们一起看看吧。
什么水果含维生素c和a？
维生素A和C对人体起着很重要的作用，它可以促进细胞和骨骼的生长，维持人体的正常视觉，还可以起到防癌抗癌的作用。含维生素A的水果有:梨，苹果，香蕉，西瓜，李子，桃子，哈密瓜，柿子，芒果，菠萝，柠檬，金桔，柑橘等水果。一般黄色水果大部分都是含有维生素A的水果，它们不仅口感极佳，而且可以大量的补充人体内的维生素A。
富含维生素A的水果有水蜜桃、橘子、猕猴桃、苹果等。维生素A是能够直接被人体利用和吸收的维生素，维生素A是构成视网膜感光物质的重要营养素，如果缺乏维生素A，非常容易出现夜盲症，长时间看电子屏幕会消耗大量的维生素A，平时可以经常吃富含维生素A的水果，对保护眼睛是非常重要的。
第一种，圣女果，圣女果中含有大量的维生素C，被称为维生素C的库房，每天坚持吃圣女果，可以使皮肤变好，而且会有美白功效。
第二种，柠檬，柠檬中含有一定量的维生素C以及柠檬酸，能够起到美白、抗氧化、去皱的作用。
第三种，猕猴桃，猕猴桃中也含有一定量的维生素C。
第四种，苹果，每天吃一个苹果，可以有效补充机体所需要的维生素。...
1 AC式的词语有？
1、实词(名、动、形、数、量、代)
名词:表示人和事物的名称的实词。比如桌子、板凳、苹果、香蕉、梨子、蔬菜、水果、电视、手机、空调、冰箱等。
2、动词:表示人和事物的动作、行为、发展、变化。比如:跳绳、踢球、跳远、蹦极、跳伞、挑水等。
3、形容词:表示事物的形状、样式、性质等。比如清凉、冰冷、暖和、美丽等。
4、量词:表示事物或动作的词。比如:一颗、两滴、三秒、四岁等。
5、代词:人名、称谓、动物、植物、学术名词等。比如:我们、你们、他们等。
6、虚词(复、介、连、助、叹、拟声)
7、副词:用在动词、形容词前面做状语。比如立即、很少、很快等。
8、介词:同其他的词组和在一起,构成介词短语,做定语、状语和补语。比如、前面、后面、周围、上面等。
维生素a和c的水果和菜有哪些？
水果类的比如猕猴桃，柚子，草莓等，蔬菜类有西红柿，黄瓜，南瓜，西葫芦，莴笋等，维生素的吸收和身体素质也有关，如果体质比较差也会影响到维生素的吸收，建议平时多增加一些体育锻炼，运动可以活跃人的身体细胞，使人的身体充满活力达到健康的身体素质。
到此，以上就是小编对于ac苹果水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于ac苹果水果的3点解答对大家有用。