大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果草莓的功能的问题，于是小编就整理了1个相关介绍水果草莓的功能的解答，让我们一起看看吧。
为什么许多人喜欢吃草莓，吃的时候要注意什么？
草莓🍓中含有丰富的营养，我就不一一列举了，这次我说一下吃的时候需要注意的事项。
第一:草莓的选购～草莓根据品种不通，颜色有稍微的差异，但是新鲜的草莓🍓表面有一层光泽，大家选购的时候可以很容易辨别出来。颜色发暗或者发黑的不是很新鲜，如果草莓表面有磕碰并且磕碰部位已经泛白，建议不要食用。
第二:草莓的清洗～草莓🍓建议清洗后食用。清洗方法水中加入少量淀粉，泡一会然后用清水洗净，或者直接用流动的清水清洗后食用。
第三:草莓的食用量～草莓🍓虽然营养丰富，口感酸甜开胃但是不宜食用过多，量多易发烧流鼻血。本条因人而异，本人家里种草莓🍓，从来都是论斤吃，没有过这种情况，但是身边的人出现过发烧流鼻血。
希望以上回答对您有帮助，谢谢关注。
首先草莓的味道口感好，不仅形美味甜、柔嫩汁多，而且芳香味浓、鲜嫩欲滴、香甜诱人，你能抵挡的住草莓的这种诱惑！当然讨人喜欢啦。
其次草莓拥有丰富的营养物质，而且又易被人体所吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食，同时又具有很好的养颜美容效果，女孩们当然更加抵挡不住这种诱惑啦！草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便.....，很多营养功能就不一一介绍了，大家可用百度一下。
最后当然也和季节有关，因为在草莓上市的这个寒冷季节，是个水果淡季，很少有其他水果能在这个淡季上市的。
所以在这个季节你想品尝到健康营养又美味的当季水果，草莓就是你当仁不让的最好选择。
至于怎么吃更营养更安全更美味呢？我只能在这里先说个一二点吧，过几天再整理个详细的介绍，届时欢迎大家来的品读和探讨。
1、怎样吃地更营养？首先要保证新鲜，新鲜草莓富含的营养物质更多，要想美味又营养当然是“鲜”字当头。草莓由于其品质的特性，不容易保存，采摘下来的草莓，由于失去了叶片和根部营养的供给，营养物质会被一天一天消耗掉，一般最多三四天就会***变质，甚至产生毒素，连安全都保证不了了，更不用说营养了。
2、怎样吃地更安全？当然是在新鲜的基础上的，进行一些简单的清洗，因为草莓长在地里，不免会有一些泥土和细菌污染，可用温盐水进行适当的浸泡便可，但不可浸泡太长时间哦，不然味道和口感就不好了。
3、怎样吃得更美味？草莓可以做成很多水果盆，酸甜可口味道当然更好啦！如下：
感谢悟空邀请，为什么很多人都喜欢吃草莓呢，这个问题记得上次小编也回答过一次，好吧，再次把我知道的分享给大家，小编是个典型的水果控，各种水果都爱吃，没有特别挑的，对于这种维c含量比较高的水果，当然也少不了我的青睐，众所周知，维c可以美容养颜，美白淡化黑斑，促进牙齿骨骼的发展，还能防止牙龈出血，（对于牙龈经常出血的朋友，可以每天补些维生素c）还可以抗氧抗化，促进钙铁的吸收，对老年人预防心脑血管疾病也是很好的。草莓中的苹果酸有收敛作用，加发酵粉刷牙对烟渍，茶渍有清洁的功效。大家有空可以试试。
不知道朋友们有没有去摘过草莓，小编有去摘过，几个朋友一起，带上家里的小朋友去体验生活也是很有意思的，摘草莓虽然比较贵些，就是防止大家可以偷吃，当然小编不敢吃，毕竟灰尘比较大，虽然瓜农说没有打农药，但是总少不了肥料吧。吃的时候需要注意什么？当然是清洗了，首先建议大家不要把根蒂上的叶子去除，保留这个清洗就是防止农药藏留物反渗入草莓中，我们可以拿盐巴把草莓浸泡一会，盐巴可以杀菌消毒，在用流动的自来水冲洗，也可以用洗米水浸泡一会再清洗，这两种方法也是比较实用的，对其他水果清洗也是可以的。
好了，说了这么多，大家有没有有兴趣一起摘草莓去，再次提醒大家，多吃水果蔬菜有益健康，喜欢小编的分享，欢迎评论，点赞，留言，多多关注！祝大家生活愉快，身体棒棒！
到此，以上就是小编对于水果草莓的功能的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果草莓的功能的1点解答对大家有用。