大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果苹果番茄的问题，于是小编就整理了3个相关介绍水果苹果番茄的解答，让我们一起看看吧。
西红柿和苹果哪个营养高？
二者的营养价值都很高，苹果富含多种维生素，水分，矿物质和膳食纤维等营养素，能够促进消化，具有润肠通便的作用，同时还具有抗氧化，抗衰老，美容养颜的作用，苹果当中的有机酸还具有生津止渴开胃的功效，西红柿富含维生素c，β胡萝卜素和番茄素，也具有抗氧化的作用，能够增强身体的免疫力
西红柿和苹果果的区别？
西红柿整体与苹果非常类似，不同点在于西红柿的形体是很明显的起伏变化，西红柿的外形圆润饱满，不过不能画得很圆，大家可以依据分析圆形体的形式来分析西红柿，形体可以理解为简单的球体上隆起多个大小不一的半球，形体类似于大蒜球和橙子。
西红柿表面很光滑，但是在刻画时要注意有意地“切块”，使形体具有一定的“硬度”，这样能更好的表现出分量感。
一、外观差异
西红柿和苹果在外观上有明显差异。苹果通常呈圆形或椭圆形，皮色有红绿黄等不同颜色，而西红柿则呈现出圆形或椭圆形，其颜色通常为红色或黄色。
二、营养成分不同
西红柿和苹果的营养成分也有所不同。苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、纤维素、钾等，其中维生素C的含量很高，可以帮助补充身体所需。而西红柿则含有较高的番茄红素和茄红素，有利于预防癌症和促进细胞更新。
西红柿和苹果主要有以下一些区别：
外观：西红柿形状多样，有圆形、扁圆形等，颜色多为红色或粉色等；苹果通常为圆形或椭圆形，颜色有红色、绿色、***等多种。
口感：西红柿味道酸甜，可做菜也可直接吃；苹果口感多样，有脆甜的、绵软的等，主要作为水果食用。
营养成分：两者虽然都含有多种营养，但具体成分比例有所不同。西红柿富含维生素 C、番茄红素等；苹果富含果胶、维生素等。
西红柿和苹果一同吃有什么好处？
1、补充营养物质：苹果中含有一定的维生素A、维生素C、维生素E，且含有一定的糖分，而西红柿中含有较多的维生素A、维生素C，以及B族维生素和膳食纤维，两者一同吃了后，能够为机体补充一定的营养物质；
2、预防便秘：苹果和西红柿中都含有一定的水分和膳食纤维成分，每100克苹果中大约含有1.2克不溶性膳食纤维，而每100克番茄大约含有0.5克不溶性膳食纤维，在吃了后，其中的膳食纤维能够***肠壁，促进胃肠道蠕动，且膳食纤维具有一定的高度吸水性，其还能增大粪便体积，有利于排便。
到此，以上就是小编对于水果苹果番茄的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果苹果番茄的3点解答对大家有用。