大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蓝莓香蕉水果榨汁的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蓝莓香蕉水果榨汁的解答,让我们一起看看吧。
蓝莓奶昔做法?
材料:蓝莓酸奶粉,蓝莓
辅料:凉开水,热开水
1,准备 蓝莓酸奶粉 和 蓝莓 ;
2,将蓝莓酸奶粉放入罐内,倒入400ml的凉开水 摇晃均匀,再加入适量的水至罐口稍下的位置,再次充分摇晃均匀;
3,酸奶器倒入100度的开水至指定位置,放入酸奶罐;
4,然后盖紧酸奶器的上盖,放置5-6个小时 后 打开容器盖;
5,取出酸奶器里的酸奶罐, 酸奶昔就做好了;
7,用大勺盛一些酸奶奶昔到碗内,再撒入一些蓝莓,也可以把蓝莓先放入小碗内淋入酸奶
提示:酸奶的容器一定要消毒,放凉 ;2. 要用凉开水来冲泡酸奶粉;3. 酸奶粉放入容器时一定要分2次放水进去且每次都要充分摇晃均匀 ;4. 酸奶机内所要放的开水容量要结合外在的气温,比如夏天就稍微比规定线的位置低一点。
主料
香蕉1 蓝莓10-15个 牛奶200cc
香蕉蓝莓奶昔的做法步骤
1.洗净10-15个蓝莓
2.准备适量牛奶,怕胖的可以选lowfatorfatfree
3.排便利器哈哈哈,把香蕉随意切断。
4.牛奶,蓝莓,香蕉全扔搅拌机里。按start,20秒后即可
5.不要马上倒出,让奶泡消一下下,口感更好噢
做法步骤:
第1步、蓝莓(冻),酸奶(冻),便携式榨汁机。
第2步、榨汁杯倒入酸奶,加入洗干净的蓝莓,滴上几滴柠檬汁。
第3步、榨汁机20~30秒。
第4步、蓝莓奶昔。
香蕉蓝莓泥的做法?
首先,准备好成熟的香蕉和新鲜蓝莓。将香蕉去皮切成小块,蓝莓洗净备用。
接下来,将香蕉块和蓝莓放入搅拌机中,搅拌至顺滑的泥状。如果觉得泥有点稀,可以适量加入一些牛奶或酸奶,增加口感。
最后,将泥倒入碗中,可以直接食用,也可以放入冰箱冷藏一段时间后再食用。
香蕉蓝莓泥既简单又健康,适合作为早餐或下午茶的点心。它不仅富含维生素和纤维,还具有丰富的抗氧化物质,对身体健康有益。如果喜欢更加丰富的口感,还可以加入一些坚果或燕麦片。
以下是香蕉蓝莓泥的制作步骤:
所需材料:
1. 香蕉:2根
2. 蓝莓:200克
4. 柠檬汁:1大勺(可选,用于增加口感)
制作步骤:
制作香蕉蓝莓泥非常简单, 做法如下:
材料: -2 个成熟香蕉
-1 杯蓝莓
-1 汤匙柠檬汁
步骤: 1 . 将香蕉去皮, 切成小块放入搅拌机或食物加工器中。 2 . 加入蓝莓和柠檬汁。 3 . 使用搅拌机或食物加工器将所有材料搅拌均匀, 直至变成光滑的泥状。 4 . 如果你喜欢更顺滑的口感, 可以用过滤网过滤一下。 5 . 将香蕉蓝莓泥倒入碗或容器中, 即可食用。
可以根据个人口味添加一些蜂蜜或椰子糖来调整甜度。 这个香蕉蓝莓泥可以作为健康的早餐、 甜点或下午茶的选择, 也可以搭配酸奶、 燕麦片或饼干一起享用。
步骤如下:1.蓝莓洗净2.香蕉取适量切片(选择表皮长了斑点的香蕉哟)3.料理棒一起打泥。蓝莓的营养非常丰富!
搭配香蕉,正好中和了蓝莓的酸味,味道比单纯的蓝莓泥好吃多了。[馋嘴]
蓝莓果皮上的白色别特意洗掉哟,那是蓝莓果粉,含有很多的营养物质,果粉越多代表蓝莓品级越高。
到此,以上就是小编对于蓝莓香蕉水果榨汁的问题就介绍到这了,希望介绍关于蓝莓香蕉水果榨汁的2点解答对大家有用。