大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜凉性水果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍西瓜凉性水果的解答，让我们一起看看吧。
寒性的水果有哪些？
有很多冷水果。西瓜、哈密瓜、梨、桔子、香蕉等在日常生活中很常见。还有一些桑椹、柿子、苹果、杨桃、芒果、草莓等食物都是凉的，含热量低。一些凉果能有效促进肠蠕动，缓解便秘。但是，容易引起明显的腹泻，建议少吃或不吃，因为过多的冷食会引起明显的关节疼痛
寒性水果有等火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，热性水果，适合寒性体质的有榴莲，黑枣，
温性水果，适合寒性体质的有，芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣等，中性水果有百香果，柠檬16，凤梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子的
寒凉水果有哪些？
寒凉的水果有西瓜，香蕉，芒果橘子等，所以寒凉的水果一般上不建议老人孕妇或者是小孩子多吃，尤其是肠胃功能不好的人群，一般体质凉的人或者是体质较寒的人也不宜多吃，女性在来例***的时候，也不能碰这些寒凉的水果，在天气暖和饭后半小时之后适当的少吃一点，但是不能过多。
痛风能吃西瓜么？
痛风可以吃西瓜。西瓜是常见的一种水果，吃西瓜有利尿，解热，治口疮等作用，尤其是西瓜皮和西瓜瓤，具有强大的利尿效果。吃西瓜可以帮助痛风者利尿，促进尿酸的排泄。但是也不要过量食用。尤其是脾胃虚寒，胃肠功能不好的人，服用较多的西瓜可能会引起消化不良或者是腹泻。另外，在吃水果方面，尽量不要食用含糖量比较高的水果，因为很多痛风者可能会合并高血压，高血糖，高血脂等其他代谢综合征，吃过多的甜味水果可能会诱发血糖升高。
孕妇能吃冷的水果吗？
可以吃。冷对于孕妇来说不会造成什么严重后果。
首先冷只是温度的差别，你吃得慢一点在口腔里就开始升温了，经过食道的到胃里其实就接近提问了，当然如果水果很凉、吃得很快，可能会对胃产生***，甚至可能会促进胃肠蠕动，从而诱发腹泻等症状。
如果你确实对温度敏感，可以考虑将水果做熟，比如蒸、微波加热都很好。虽然会破坏一定的营养素，但是对于膳食纤维、矿物质以及一些植物化合物，抗氧化成分，基本上不会损失太多。
另外水果也要注意量，200-400g即可。有些人可能会担心是否对某种水果过敏，虽然有这个可能，但是如果一直都不过敏，也不会突然过敏，导致过敏的水果往往也是嘴唇先有刺痛的感觉，这时候停止即可。
还有建议孕妇吃水果前削皮。
水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化，对一些疾病有缓解和治疗作用，能补充身体必要的多种营养元素等。水果含有多种维生素、各种矿物质、微量元素、叶酸、膳食纤维等，是孕妇最好的营养元素的补充。
水果其属性通常分为寒、凉、温、热四种属性。孕妇应选择温、热性和平性水果的，温、热性水果可以祛寒、增加人体热量， 介于寒、凉和温、热的平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。孕妇是不可以吃辛辣***生冷食物和水果，在吃水果前，最好煮熟或用加热食用，不可以吃的太多，这样比较安全。如龙眼、桃子、荔枝、葡萄、苹果、柠檬以及香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃等。水果能补充孕妇必须的维生素、钙、铁、锌矿物质、叶酸等营养元素。不要选择寒、凉性水果，如西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。希望对你有所帮助，谢谢
到此，以上就是小编对于西瓜凉性水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜凉性水果的4点解答对大家有用。