大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于水果蓝莓怎样煮水喝好吃问题,于是小编就整理了3个相关介绍水果蓝莓怎样煮水喝好吃的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蓝莓汤正宗做法?
  2. 野生蓝莓汁怎么喝?
  3. 自制蓝莓汁正宗做法?

蓝莓汤正宗做法

将蓝莓洗净放入锅中加水,大火煮沸后转小火煮 15 分钟左右,直到蓝莓煮烂。

将煮烂的蓝莓倒入细网过滤器中,用勺子或者压榨机压出蓝莓汁,将蓝莓渣滤掉。

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将蓝莓汁倒回锅中,加入适量冰糖,根据个人口味调整甜度

大火煮沸后转小火继续煮 5 分钟左右,直到冰糖完全融化,蓝莓汤颜色变深。

关火后,让蓝莓汤冷却然后放入冰箱冷藏,等到蓝莓汤完全冷却后即可享用。

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1、 蓝莓洗干净

2、 蓝莓装进煎药袋,可以稍微挤压下;

3、 陈皮、洛神花、山楂泡水;

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4、 陈皮等装进另一袋,把原料都加进锅里,开始煮;

5、 煮到水少了三分之一,尝尝味道适中就关火,加进桂花即可。

野生蓝莓汁怎么喝?

野生蓝莓汁可以直接喝,也可以和其他食材一起加工后食用

如果喜欢原汁原味的小伙伴,就直接喝吧,蓝莓汁中含有丰富的花青素和氨基酸,可以清除体内氧自由基,提高视力、延缓神经衰老,防止神经老化、增强机体免疫等。

另外,我们可以先把蓝莓汁熬成浓稠的蓝莓浓汁,再配上一些日常蔬菜就能构成一道靓丽的菜肴了。下面我就介绍两道用蓝莓汁做的菜肴。

1、冰藕蓝莓浓汁

食材:莲藕、白糖、蓝莓浓汁、柠檬

做法:

1、藕洗净去皮切成薄片,放到锅里,加点盐煮熟。

2、将藕片捞出装碟,倒入蓝莓浓汁,拿一些柠檬片点缀即可。

柠檬具有美白作用,加上蓝莓汁可以达到美白防晒的功效。莲藕能益气补血、益脾健胃,配上蓝莓汁,促进人体血液循环,达到强身健体的效果。

2、山药蓝莓汁

取一份蓝莓,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热、烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。

蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。

热榨和冷榨都可以,看个人喜好,方法如下

食材:野生蓝莓150克、冰糖100克、清水750克、柠檬半个。

1、取一只干净的奶锅,放入少许清水,加入冰糖置旺火上烧开,将冰糖融化,离火晾凉备用;

2、另取一只净锅,放入洗净的蓝莓,倒入少许清水,水量以刚没过蓝莓为宜,置小火上加热,见蓝莓变软后离火晾凉,备用;

3、柠檬半个用简易的榨汁机榨出柠檬汁,备用;

4、将冰糖水、蓝莓汁、柠檬汁均匀地混在一起,把蓝莓汁放入冰箱中冰镇一下再饮用。

主料:

  蓝莓200g

辅料:

  凉白开1000ml、白砂糖适量

步骤

  1.准备好蓝莓果。

  2.将蓝莓果放入豆浆机中,加入适量水,超过最低刻度,不超过最高刻度即可。

自制蓝莓汁正宗做法?

蓝莓汁有多种制作方法,以下为其中两种做法:

1. 清洗蓝莓,将皮去除,放入榨汁机中榨汁。

2. 将蓝莓汁倒入锅中煮沸,加入白砂糖搅拌均匀,倒入无水的杯中即可。

另一种蓝莓汁的做法:

1. 将蓝莓、水、柠檬汁、冰糖一同熬制。

2. 熬制十五分钟后,放凉,过滤掉残渣即可。

蓝莓汁做法多种多样,可以根据个人口味进行调制。

到此,以上就是小编对于水果蓝莓怎样煮水喝好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果蓝莓怎样煮水喝好吃的3点解答对大家有用。