大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果蓝莓怎样煮水喝好吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍水果蓝莓怎样煮水喝好吃的解答,让我们一起看看吧。
蓝莓汤正宗做法?
将蓝莓洗净,放入锅中加水,大火煮沸后转小火煮 15 分钟左右,直到蓝莓煮烂。
将煮烂的蓝莓倒入细网过滤器中,用勺子或者压榨机压出蓝莓汁,将蓝莓渣滤掉。
大火煮沸后转小火继续煮 5 分钟左右,直到冰糖完全融化,蓝莓汤颜色变深。
关火后,让蓝莓汤冷却,然后放入冰箱冷藏,等到蓝莓汤完全冷却后即可享用。
1、 蓝莓洗干净;
2、 蓝莓装进煎药袋,可以稍微挤压下;
3、 陈皮、洛神花、山楂泡水;
4、 陈皮等装进另一袋,把原料都加进锅里,开始煮;
5、 煮到水少了三分之一,尝尝味道适中就关火,加进桂花即可。
野生蓝莓汁怎么喝?
野生蓝莓汁可以直接喝,也可以和其他食材一起加工后食用。
如果喜欢原汁原味的小伙伴,就直接喝吧,蓝莓汁中含有丰富的花青素和氨基酸,可以清除体内氧自由基,提高视力、延缓神经衰老,防止神经老化、增强机体免疫等。
另外,我们可以先把蓝莓汁熬成浓稠的蓝莓浓汁,再配上一些日常蔬菜就能构成一道靓丽的菜肴了。下面我就介绍两道用蓝莓汁做的菜肴。
1、冰藕蓝莓浓汁
做法:
2、将藕片捞出装碟,倒入蓝莓浓汁,拿一些柠檬片点缀即可。
柠檬具有美白的作用,加上蓝莓汁可以达到美白防晒的功效。莲藕能益气补血、益脾健胃,配上蓝莓汁,促进人体血液循环,达到强身健体的效果。
2、山药蓝莓汁
取一份蓝莓,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热、烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。
蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。
热榨和冷榨都可以,看个人喜好,方法如下
食材:野生蓝莓150克、冰糖100克、清水750克、柠檬半个。
1、取一只干净的奶锅,放入少许清水,加入冰糖置旺火上烧开,将冰糖融化,离火晾凉备用;
2、另取一只净锅,放入洗净的蓝莓,倒入少许清水,水量以刚没过蓝莓为宜,置小火上加热,见蓝莓变软后离火晾凉,备用;
4、将冰糖水、蓝莓汁、柠檬汁均匀地混在一起,把蓝莓汁放入冰箱中冰镇一下再饮用。
主料:
蓝莓200g
辅料:
凉白开1000ml、白砂糖适量
步骤:
1.准备好蓝莓果。
2.将蓝莓果放入豆浆机中,加入适量水,超过最低刻度,不超过最高刻度即可。
自制蓝莓汁正宗做法?
蓝莓汁有多种制作方法,以下为其中两种做法:
2. 将蓝莓汁倒入锅中煮沸,加入白砂糖搅拌均匀,倒入无水的杯中即可。
另一种蓝莓汁的做法:
1. 将蓝莓、水、柠檬汁、冰糖一同熬制。
2. 熬制十五分钟后,放凉,过滤掉残渣即可。
蓝莓汁做法多种多样,可以根据个人口味进行调制。
到此,以上就是小编对于水果蓝莓怎样煮水喝好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果蓝莓怎样煮水喝好吃的3点解答对大家有用。