水果里的甲醛含量高吗西瓜：西瓜含果酸吗?？

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• 1、减肥的时候吃西瓜会影响减肥吗?有什么依据?

减肥的时候吃西瓜会影响减肥吗?有什么依据?

减肥的时候能吃西瓜，但不要过多食用，否则就有可能会影响减肥。建议科学减肥，在控制饮食的同时，也要注重科学锻炼身体。西瓜富含维生素C，可以在一定程度上抑制人体肠道对外来油脂的吸收、利用，减少人体内脂肪增生，对人体的减肥瘦身有一定作用。

减肥期间适量吃西瓜是可以的：西瓜含有丰富营养成分：矿物质、维生素、膳食纤维等。吃西瓜对减肥影响视摄入量而定：适量吃可以补充营养，过多摄入则可能引起肥胖，因为摄入的热量大于消耗的热量会以脂肪的形式储存在体内。

吃西瓜不会胖，并且吃西瓜还有助于减肥。吃西瓜减肥的原理如下：西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通水果所能比得上的--94%以上都是水分，因此可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运动，消除浮肿的现象。

是的，用西瓜代替主食减肥的话会越减越胖的，因为西瓜里面的含糖量非常的高，吃多了的话依然会让身体变胖，而且会让肚子变大。

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