大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于蓝莓山药水果能吃吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蓝莓山药加水果能吃吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蓝莓山药的详细做法?
  2. 蓝莓山药是怎么做的?
  3. 蓝莓山药泥怎么做?
  4. 蓝莓山药的做法?

蓝莓山药的详细做法

准备食材如下:蓝莓100克,黑木耳50克,食盐1茶匙,姜1块,油适量

具体做法如下:将木耳发好,将铁棍山药去皮切片,,山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化,锅里加水烧开,将山药片,蓝莓,发好的木耳依次下锅焯水待用,起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿,加入木耳炒匀,加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了,铁棍山药炒木耳做好了!

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图片来源网络,侵删)

蓝莓山药是一道营养丰富、口感独特的菜品,具有清热降火、滋阴润燥的功效,以下是制作方法

材料:

山药1根,蓝莓适量,蜂蜜适量

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步骤

1.将山药去皮,切成小块,放入锅中,加入适量的水,煮至山药变软捞出备用。

2.将蓝莓放入锅中,加入适量的水,小火煮10分钟左右,至蓝莓煮烂。

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3.将煮烂的蓝莓放入搅拌机中,搅打成蓝莓泥。

4.将煮好的山药块和蓝莓泥放在碗中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可食用

蓝莓山药是怎么做的?

食材

铁棍山药 2根 草莓酱 适量 蜂蜜 适量

方法/步骤

1、首先准备好食材,铁棍山药,草莓酱、蜂蜜,

2、然后把铁棍山药洗净,用蒸锅蒸20分钟左右,一直到蒸熟为止,

食材:山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙(1克)

做法:

1.山药去皮,冲洗干净,切成小段,放入盘中,大火蒸20分钟,直至山药变软。用筷子戳一下,中间没硬芯就可以了。

2.小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖,用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出冷却

3.趁着山药温热的时候,放在案板上,先用刀按压碎,再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,不要有结块。

4.在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。

5.将裱花嘴放入裱花袋中。

6.再将山药泥放入。

7.然后挤入盘中。

8.最后,淋上蓝莓酱即可。

食材:铁棍山药1根、蓝莓酱2勺、一小勺沙拉酱,少许清水。

做法:

1、准备一根山药掰成4段。

2、山药洗净,戴上手套刮去山药外皮,再洗净后斜刀切薄片。

3、蒸锅水开后,上锅蒸30分钟左右,蒸至山药软烂。

蓝莓山药泥怎么做?

1、将买回来的山药切段,这种细长的口感更好。

2、将水烧开后,把山药上锅蒸熟。

3、熟了之后可以更容易地去除山药外皮。

4、用勺子或者叉子碾成泥。

5、加入两汤匙白糖,建议根据自己口味添加;根据山药泥的粘稠度调入牛奶,并加入可食用玫瑰花瓣。

6、可以找一个自己喜欢的模具,把山药泥放入模具内。

7、摆盘后淋上蓝莓酱。

蓝莓山药的做法?

食材

铁棍山药 2根 草莓酱 适量 蜂蜜 适量

方法/步骤

1、首先准备好食材,铁棍山药,草莓酱、蜂蜜,

2、然后把铁棍山药洗净,用蒸锅蒸20分钟左右,一直到蒸熟为止,

食材: 山药1根、蓝莓果酱100克、清水100ml、冰糖50克、淡奶油100ml、盐1/4茶匙(1克) 

做法: 

1.山药去皮,冲洗干净,切成小段,放入盘中,大火蒸20分钟,直至山药变软。用筷子戳一下,中间没硬芯就可以了。 

2.小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖,用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出冷却。 

3.趁着山药温热的时候,放在案板上,先用刀按压碎,再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,不要有结块。 

到此,以上就是小编对于蓝莓山药加水果能吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于蓝莓山药加水果能吃吗的4点解答对大家有用。