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  1. 阳性体质有哪些症状如何调理?

阳性体质有哪些症状如何调理?

脸部和鼻尖总是油光发流,还容易生粉刺,疥疮,开口能闻到异味,耐秋冬,不耐春夏。这种体质的人大便黏滞不爽,小便赤黄。在饮食上要清淡,多吃甘寒,甘平的食物,好绿豆,空心莱,苋菜,芹菜,黄瓜冬瓜,西瓜等。少食辛温助热的食物,戒除烟酒,不要熬夜,过于劳累。适合中长跑,游泳,爬山,各种球类,武术等运动。

人体阴阳学说博大精深,阴阳是相互依存,相互为用的,阴阳不是静止的。阴盛则阳衰,阳盛则阴衰。

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阳性体质的症状是很明显的。阳性体质一般具有亢奋、热、多动等特性的体质。

阳性体质者多体形瘦小,而瘦人多火,四肢温热,经常会感到手心脚心发热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难熬。

其面色多略红或微苍黑,或呈油性皮肤,性格外向,喜动,易急躁,自制力较差;其食量较大,消化吸收功能健旺,***较强。

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所以一般看皮肤是看得出的。长青春痘、粉刺、黑头,时常满脸油光,脸红血丝,身体易出汗的即阳性体质。

男性阳性体质者的特征就是胖墩墩、红脸庞、秃顶,多为患有高血压的人。例如总经理、工地监工、销售员等压力较大职业的人中较多见。

女性阳性体质者一般是忙碌、声音大、精力充沛的人。看看你的周围,肯定会有一两位这样的人。特别是中年妇女常常是这样的体质。

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如何调理?

调养时应以静阳为主。平时外出注意防热避暑,不宜做剧烈运动,适合细、匀、长等慢型运动。阳性体质者多阴虚,因此要注意保阴潜阳,多吃一些凉性偏阴的食物(荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜等)。

谢谢邀请!此类体质的人四支温热,口咽干燥,怕热,喜欢凉快。面色多略红或者微暗,还有就是油性皮肤性格外向喜动,容易急躁,自控制能力比较差,食量也比较大。阳性体质者性情急躁调理时应以静阳为主,多吃一些寒凉偏阴的食物。不要做剧烈运动,不要参加有竟争强烈的游戏

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