大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于寒凉水果草莓的问题，于是小编就整理了4个相关介绍寒凉水果草莓的解答，让我们一起看看吧。
寒性的水果有哪些？
有很多冷水果。西瓜、哈密瓜、梨、桔子、香蕉等在日常生活中很常见。还有一些桑椹、柿子、苹果、杨桃、芒果、草莓等食物都是凉的，含热量低。一些凉果能有效促进肠蠕动，缓解便秘。但是，容易引起明显的腹泻，建议少吃或不吃，因为过多的冷食会引起明显的关节疼痛
寒性水果有等火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，热性水果，适合寒性体质的有榴莲，黑枣，
温性水果，适合寒性体质的有，芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣等，中性水果有百香果，柠檬16，凤梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子的
温性水果有哪些？
有苹果、荔枝、金桔、桃子、龙眼、樱桃等。热性水果也有很多，常见的有石榴、木瓜、榴莲、李子、红毛丹等
梅子、沙果、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗等属热性
水果有五性，即“寒、平、温、凉、热”。各种水果品性不同，吃了会有不同的效果。常见的温性水果有红枣、龙眼、苹果、板栗、樱桃、桃子、番荔枝、荔枝、红毛丹、水***等等，寒性体质适合吃一些温性水果。
温性水果有：
桔类水果，如橙、柑、桔等；
需要注意的是，温性水果虽然有温热的性质，但不要过量食用，不宜在夏季食用，以免上火或影响健康。最好根据个人体质和季节情况选择吃水果的种类和数量。
冷带水果有哪一些？
寒凉性的水果包括以下：香瓜，西瓜，梨子，香蕉，奇异果，柿子，荸荠，甜瓜，火龙果，柚子，芒果，橙子，草莓，番茄，桑葚，椰子，山竹，橘子，葡萄柚，枇杷，莲雾，芦柑，八月瓜，刺梨，南酸枣，莲子等。食用寒凉性水果需要注意的是不能大量服用，不适合寒凉体质及脾胃虚寒的患者，同时肠胃功能不好的老人及小孩不宜食用。
1、苹果：是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。
2、黑布林：属于李子的一种。别称有黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。
3、樱桃：果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多
什么样的体质或有什么疾病的人不适合吃草莓？
现在正是草莓上市的好时节，草莓是我们平时比较常见的一种水果，因为味道[_a***_]可口被人们喜欢。很多人抵抗不了有红又大的草莓，抵抗不了它那甘香怡人的味道，不过这么美味的草莓也有一些人群是不适合吃的哦。
首先，脾胃虚寒、体质虚寒、肺寒咳嗽，还有患有风热咳嗽的人可不适合吃草莓。草莓虽然是很好的提神的水果，具有降心火的功效，属于寒性的水果，性甘味凉，所以这些人群最好还是不要吃草莓。
其次，胃不好的人群也要少吃草莓。草莓草酸钙含量较高，胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多，加重脾胃负担，甚至引起腹泻。还有痰湿内盛、肠滑便泻、尿路结石的人群也不适合吃哦。
了解了哪些人不适合吃草莓之后，我们知道草莓的营养价值虽然丰富，但并不是所有人都适合食用，我们的饮食一定要结合身体的状况去调整，这样才能健康，否则容易引起身体不适哦。
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到此，以上就是小编对于寒凉水果草莓的问题就介绍到这了，希望介绍关于寒凉水果草莓的4点解答对大家有用。