大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于水果黄瓜蓝莓怎么做的问题,于是小编就整理了3个相关介绍水果黄瓜蓝莓怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 关于水果冷盘的做法?
  2. 水果怎样做拼盘最好看?
  3. 斑斓汁做法?

关于水果冷盘的做法

我经常会吃“冷盘”早餐,五分钟“出餐”。食材:草莓,蓝莓,圣女果,黄瓜,生菜,胡萝卜无糖酸奶燕麦,紫薯。

紫薯我做成了紫薯饼,做法很简单:前一晚将紫薯洗净去皮,蒸熟,然后碾压成饼,做成四分之一手掌大小,自然冷却,装入保鲜袋,放入冰箱保鲜即可。在减脂期,水果的选择很重要,应当避免高热量的水果。但是看水果热量表,比较难记。所以可以简单一些,吃一些“安全”的水果。减脂期,一切从简最安全。“安全”的选择有苹果柚子和莓类。可优先选择草莓和蓝莓,方便快捷。苹果常备,饿了可以加餐。黑咖啡少不了。

水果黄瓜蓝莓怎么做,水果黄瓜蓝莓怎么做好吃
图片来源网络,侵删)

水果怎样做拼盘好看

颜色搭配丰富+形状多样化因为颜色搭配丰富可以增加拼盘的美观度,如可以搭配红、黄、绿、紫、橙等各种颜色的水果。
而形状多样化可以增加拼盘的立体感,如可将水果切成不同形状,如块状、片状、球状、筒状等。
还可以适当添加一些点缀物,如薄荷叶、柠檬片等,使拼盘更加炫彩和丰富。
另外,制作拼盘的过程也需要注意卫生和保鲜,选择新鲜的水果,并在制作过程中避免交叉污染。
同时,制作完成后应该尽快食用,避免保存时间过长导致变质。

香蕉扒皮切成一寸的段,草莓洗净,橘子八成半,苹果洗净切成菱形块,鸭梨洗净切成菱形块,盘子中间用苹果和鸭梨香蕉摆成圆形,再将火龙果切成半圆形片,摆上一圈,然后再将草莓摆上最外面一圈,这样就可以了。

橙子洗净切片,改切十字刀,白色火龙果对半切开,用挖勺球挖出果型,红心火龙果用同样方法挖好备用,一根水果黄瓜对半切开,45度改刀切段,对半切开,切成两个菱形状,切成菱形叶子,水果摆盘里。

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1.选择多种颜色的水果:拼盘中应该包含不同颜色的水果,这样可以增加拼盘的美感和视觉效果。例如,橙色的柑橘绿色西瓜红色的草莓、黄色的香蕉等。

2.选择不同形状的水果:不同形状的水果可以增加拼盘的层次感和丰富性。例如,切成小块的菠萝、整个的葡萄、切成片的桃子等。

3.注意水果的摆放:水果摆放要有规律和对称感,可以按照颜色或者形状进行分组,或者按照大小从大到小排列。

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4.加入一些装饰:在拼盘中加入一些绿叶或者花朵等装饰,可以增加拼盘的美感和艺术感。

5.选择合适的容器:选择一个适合的容器,可以让水果拼盘更加美观和大方。可以选择透明的玻璃碗或者白色的瓷盘等。

色彩类:这里可以做cos,比如用草莓、蓝莓(红蓝),杨桃(星星),苹果(白)可以摆成美国队长的盾,用菠萝和蓝莓摆成蝙蝠侠。

如果不是做这种cos的话,选择鲜艳的颜色摆成中心对称的图形,即简单又美观。

红色可以参考草莓,苹果,火龙果皮,胡萝卜樱桃;***可以参考菠萝,橘子橙子,香蕉,金奇异果;绿色可以参考奇异果,青苹果,黄瓜,葡萄。

斑斓汁做法?

1、新鲜斑斓叶洗净

2、用刀切碎,或者几张重叠用剪子剪碎

3、破壁机或者料理机加水搅碎,我家里破壁机选的冰沙功能。

4、用豆浆机过滤网过滤一下。

5、过滤好的汁装入容器,等待沉淀后使用

1、食材:新鲜斑斓叶10片,马蹄粉250克,牛奶120克,椰浆400克,糖240克,食用油适量

2、准备10片新鲜的斑斓叶,先把它剪成小片,然后放入破壁机中加入380毫升的清水,搅打成细腻的斑斓汁,搅打好以后给它过滤一下,去除杂质,最终得到370克的斑斓汁。

3、取130克马蹄粉,把它和斑斓汁混合,用搅拌棒充分的搅拌[_a***_];另一个大碗中放入剩余的120克马蹄粉,加入120克牛奶,再加入400毫升椰浆,同样用搅拌棒充分的搅拌均匀,最终我们得到了一份椰浆汁和一份斑斓汁,放在一旁备用。

4、下面来做生熟浆:锅中加入120克糖,再加入300克的清水,搅拌均匀后中火煮开,水沸腾后离火,迅速加入一勺斑斓汁,快速地搅拌均匀。

5、在搅拌的过程中,你会看到斑斓汁和锅中的糖水结合后,颜色越变越深,最终得到这样翠绿透明的熟斑斓浆即可,把斑斓浆直接加入斑斓汁中、搅拌均匀,就得到了一份生熟斑斓浆。

6、同样的方法,锅中加入120克糖,再加入120克水,搅拌均匀后中火烧烤,水沸腾后离火,迅速加入一勺椰浆汁,立刻快速地搅拌,最终搅拌到黏稠的状态,直接加入生的椰浆汁中充分地搅拌均匀即可。

7、生熟浆制好以后,找一个容器,底部和侧边都刷一层油,然后底部铺先铺一层斑斓浆,大火蒸3分钟,然后拿出来再铺一层椰浆,再大火蒸三分钟,每一层都要蒸熟后再加下一层,最后一层斑斓浆铺上去以后,需要彻底蒸透,所以大火蒸5分钟时间,然后拿出来,热的时候会有一些粘,所以室温放凉即可。

8、室温放凉后,用刀把边缘的地方和容器壁分开,然后倒扣过来,就可以轻松脱模了。

9、把斑斓糕切成均匀的长条,然后改刀切成菱形块即可。

到此,以上就是小编对于水果黄瓜蓝莓怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果黄瓜蓝莓怎么做的3点解答对大家有用。