大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于菠萝水果炒饭吃法问题,于是小编就整理了4个相关介绍菠萝水果炒饭新吃法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 水果炒饭最佳搭配?
  2. 菠萝豆芽炒饭家常做法?
  3. 菠萝炒饭的正宗做法青砖伴瓦漆?
  4. 海鲜菠萝炒饭的家常做法?

水果炒饭最佳搭配

【菠萝虾仁莴笋炒饭】

材料:米饭1碗,菠萝1/4个,莴笋1小段,北极虾14个,泡发的木耳30克,鸡蛋2个,盐少许。

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图片来源网络,侵删)

做法:菠萝和莴笋,都切成小丁状;木耳切碎;北极虾剥壳后切成小段待用。

锅中油热后放入一点点葱花炝锅,然后放入虾仁段拌匀。

倒入蛋液,让蛋液包裹虾仁,划炒至蛋液凝固即可盛出。

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锅中不用再倒油,直接放入莴笋。

是猪肉。
因为猪肉炒出来的肉香可以很好地与水果的甜味相搭配,增加口感的层次感。
同时,猪肉富含蛋白质,可以提供身体所需的营养
此外,也可以尝试加入蔬菜胡萝卜、豌豆等,增加营养均衡。

菠萝豆芽炒饭家常做法?

1· 菠萝对半切开,用勺子挖出菠萝肉,放盐水浸泡20分钟

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(图片来源网络,侵删)

2· 切肉末 姜末胡萝卜切丁,青豆玉米粒剥好现买的。这里肉末少放了,可多放些,看个人喜欢,其他食材也可代替

3· 凉的白米饭打松散,放一个鸡蛋拌均匀

4· 热油,先放姜末和肉末爆香,然后依次倒入玉米青豆胡萝卜粒翻炒均匀,倒入盐生抽耗油,太干了就倒点开水翻炒至熟,

5· 倒入拌好鸡蛋液的白米饭翻炒均匀,小火炒5分钟即可啦

菠萝炒饭的正宗做法青砖伴瓦漆?

主料

二米饭1碗,菠萝2片,鸡蛋2个,豌豆粒少许,玉米粒少许,胡萝卜粒少许

辅料

橄榄油1勺,盐1勺

1. 二米饭1碗(大米小米),菠萝两片,鸡蛋2个,玉米粒豌豆粒胡萝卜粒1小碗。

2. 菠萝切小块用凉开水加点盐泡一会(不能用生水泡有菌)。

3. 豌豆粒,玉米粒,胡萝卜粒用水煮熟。

4. 米饭加1勺盐,打上个鸡蛋。

5. 用手抓均匀。

6. 另一个鸡蛋打散。

主要食材:菠萝一个、胡萝卜一根、黄瓜一根、剩米饭一碗、鸡蛋两个

配料:油、盐、鸡精、香油、青豆

具体步骤

1.首先把买回来的菠萝清洗干净切成小丁,然后用淡盐水浸泡10分钟;

2.萝卜和黄瓜同样切成小丁备用,再准备点青豆;碗中打2个鸡蛋,用筷子打散备用;

海鲜菠萝炒饭的家常做法?

菠萝一个,竖着对半切开,用淡盐水浸泡一下,挖出果肉切成小块。海鲜可以用超市买的虾仁,鱿鱼和蟹***切成小块。海鲜先放入锅里焯熟。

锅里放油,先放入冷饭,海鲜一起翻炒,放盐调味,至饭快起锅前,最后放入菠萝块,快速炒匀盛出来,装在挖出果肉的菠萝壳里。

1.大米洗净蒸熟。鸡蛋洗净打散。菠萝和黄瓜洗净去皮切丁,生菜洗净切碎。干贝和虾干短时间泡软洗净切碎。

2.将蛋液倒入米饭中,充分搅拌均匀。

3.锅内倒油,放入切好的蔬菜、干贝和虾干,翻炒至半熟。

4.放入米饭,继续翻炒均匀。

5.放入菠萝丁炒熟后盛出。

主料

菠萝适量

鲜虾适量

米饭适量

辅料

蔬菜粒适量 火腿适量 盐适量 鸡蛋适量

步骤1

『食材』 菠萝/鲜虾/蔬菜粒 米饭/火腿/盐/鸡蛋

步骤2

菠萝切小块,取出盐水浸泡

海鲜菠萝炒饭是一道美味又营养的家常菜,下面是一份简单制作方法

材料:

- 米饭:3杯

- 鸡蛋:2个

- 虾仁:适量

- 鱿鱼圈:适量

- 海鲜混合肉(例如蟹***、扇贝等):适量

- 菠萝丁:适量

- 胡萝卜丁:半个

- 青豆:适量

1· 准备以上食材(青椒、洋葱切粒;玉米青豆焯水;虾仁,瑶柱焯水备用)

2· 菠萝3:2横切

3· 挖去菠萝肉,切粒并盐水浸泡备用

4· 挖好的菠萝当作盛器

5· 锅中倒入芥花籽油

6· 鸡蛋打撒,炒熟后盛出备用

7· 平底锅放入适量色拉油,放入洋葱炒香

8· 倒入瑶柱虾仁翻炒

9· 倒入玉米和青豆翻炒均匀后盛出备用

10· 另起锅倒入色拉油,放入米饭炒散

到此,以上就是小编对于菠萝水果炒饭新吃法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠萝水果炒饭新吃法的4点解答对大家有用。