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2022网红奶茶低卡攻略好喝不胖!_

1、它的主要成分是果糖葡萄糖液糖,香料和酸化剂,可以说是0脂肪低糖,完全够达到好喝不胖的效果,共5种口味,随你选。

2、《中国居民膳食指南》建议大家每天摄入的糖分不超过25克,而根据专业检测,一杯全糖奶茶的含糖量可能相当于14块方糖!喝多了不胖才怪。不过好在现在大多数奶茶店都能让顾客自主选择甜度,全糖、七分甜、五分甜、三分甜、无糖……当然,选择的甜度是越低越好。

水果青提西瓜茶制作:西瓜青提汁?
图片来源网络,侵删)

3、还有巧克力味和爆米花口味想想就很新奇,他还有超高颜值的手绘包装,下午困困的时候泡上一杯,加上燕麦奶或者纯牛奶,只需三分钟,滑滑香香的低卡奶茶就做好啦。

4、椰青冰美式咖啡低卡高颜值好喝网红咖啡/小伙伴们期盼已久的好喝又不胖的咖啡来了哦!对于咖啡怪来说,意式浓缩真的是我的钟爱,但是只喝意式浓缩,会不会太单调了。

5、椰子水椰子水,配料里只有椰子水,淡淡的椰子香,越喝越好喝,好清爽就像在喝新鲜的椰子汁一样,一点也不甜腻。大人茶无糖低卡又清爽,浓郁的普洱茶味道,加上淡淡的桂花香,真的好好喝,加上牛奶3秒搞定低卡奶茶,主要喝一瓶才0卡,年夜饭上用来刮油解腻真的好适合,而且茶性暖,更适合女生

水果青提西瓜茶制作:西瓜青提汁?
(图片来源网络,侵删)

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(图片来源网络,侵删)