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杀手里昂女主角？
娜塔莉·波特曼，1981年6月9日出生，美国女演员、导演、制片人、编剧，毕业于美国哈佛大学。
1994年，娜塔莉·波特曼因主演动作电影《这个杀手不太冷》（又名《杀手里昂》），而开始其演艺生涯。19***年，在科幻电影《星球大战前传1：幽灵的威胁》中饰演帕德美·阿米达拉。2000年。主演科幻电影《星球大战2：克隆人的进攻》。2003年。主演科幻电影《星球大战3：西斯的复仇》。
2004年，出演情感电影《偷心》，获得第62届美国金球奖最佳女配角奖。2005年，主演动作电影《V字杀队》，获得第33届土星奖最佳女主角奖。2006年，在爱情电影《蓝莓之夜》中饰演莱斯利。
2008年，自编自导自演爱情电影《纽约，我爱你》。2009年，在剧情电影《黑天鹅》中饰妮娜。2011年，主演科幻电影《雷神》；同年凭借电影《黑天鹅》，获得第83届奥斯卡金像奖最佳女主角奖、第68届金球奖最佳剧情片女主角奖等奖项。
2012年，主演科幻动作电影《雷神2：黑暗世界》。2013年，主演西部动作电影《拿起枪的简》。2015年，在传记电影《***》中饰演杰奎琳·肯尼迪。2016年，获得第21届华鼎奖评委会奖。2017年，获得第28届棕榈泉国际电影节沙漠棕榈女演员成就奖。
2018年，在科幻惊悚电影《湮灭》中饰演莉娜。2019年，在科幻片《天空中的露西》中饰演露西
有人说多吃樱桃对心脏好，是吗？
1.美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现，樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险，因而有助于降低心脏病危险。研究人员正逐步揭开樱桃等果蔬中植物复合物有益心脏健康的特别潜能。 密歇根大学近期完成的一项动物试验研究发现，饲料中添加樱桃的动物其胆固醇和甘油三酯水平大大降低。
2.樱桃含铁量为水果之最，是蓝莓6倍，枣的10倍，对缺铁性贫血效果好。
3.最近国外研究结果显示，100%味樱桃汁使血尿酸（SUA）浓度分别降低19.2%（P<0.05）和19.4%（P=0.09）和6.3%（P=0.08），促炎性高敏感C反应蛋白和单核细胞趋化蛋白-1显著降低果显示，100%味樱桃汁使血尿酸（SUA）浓度分别降低19.2%（P<0.05）和19.4%（P=0.09）和6.3%（P=0.08），促炎性高敏感C反应蛋白和单核细胞趋化蛋白-1显著降低。
樱桃对心脏有益处是真的，主要因为樱桃中富含的抗氧化物质花青素，法国科学研究曾做过相关实验，表明花青素是较强的自由基清除剂，它的抗氧化能力远高于我们熟知的维生素C和维生素E，对于保护心血管健康有促进作用。
樱桃中的花青素是怎样保护心脏的？
人体产生自由基过多，会导致细胞功能受损，影响组织健康，从而导致衰老及疾病的发生，而花青素一类的抗氧化剂，可以到达清除自由基，对抗自由基损伤的作用。
随着年龄的增加，以及外界有害物质的***，血管的弹性纤维会因为氧化和自由基损伤而变硬变脆，导致动脉硬化风险增加，而动脉硬化是心血管疾病的独立风险因素，花青素可以提高血管的抵抗力，增强血管弹性，降低血管损伤，降低毛细血管的渗透压，从而达到保护心脏的作用。
其次是花青素对于心血管疾病的另一个风险因素也有一定作用，就是血脂问题。血脂升高，容易增加冠心病、血栓的风险，而花青素对于胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平有***降低的作用，从而也能达到保护心血管健康的效果。
哈佛大学公共卫生学院的研究发现，花青素和其他类黄酮化合物摄入与心肌梗死风险成负相关关系，也就是说花青素对于降低心肌梗死风险有益处。
综上所述，富含花青素的樱桃对于心脏的好处还是值得肯定的，5～6月份是樱桃的应季时节，喜欢吃的朋友可以选购了，注意别一次性吃太多，再好的东西，过量也不好。
谢谢阅读，希望对您有所帮助。
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