蓝莓水果是寒性水果：蓝莓水果是寒性水果吗？

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本文目录一览：

• 1、吃蓝莓的禁忌

吃蓝莓的禁忌

1、腹泻患者不宜吃蓝莓，因为蓝莓中的有些营养物质有通便的效果，如果腹泻的患者吃蓝莓会加重腹泻的状况，对患者的恢复是非常不利的。

2、某些药物：蓝莓可能与某些药物相互作用，影响药物的吸收、代谢或效果。例如，与抗凝血药（如华法林）一起食用蓝莓可能会增加出血的风险。此外，一些抗酸药物，如雷尼替丁和奥美拉唑，与蓝莓的酸度可能会相互干扰，影响药物的吸收或效果。

3、寒性食物：常见的如绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、西瓜、冬瓜、茭白、荸荠、柿子等。海鲜 食用海鲜本来就容易过敏，如果和蓝莓同时食用，会大大增加过敏的可能性。所以，吃蓝莓的时候最好也不要吃海鲜。

4、要想减缓衰老，吃一些蓝莓也是能够起到很好的效果的，对中老年朋友来说非常适合。天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中，蓝莓抗氧化能力最强，是延缓衰老的佳品。

5、最后，如果经常吃蓝莓或者是喝蓝莓汁，还可以有效的预防结肠癌这种癌症的发生。总而言之，蓝莓的功效与作用很多。但是在这里想提醒一下大家，蓝莓虽好，但是不能贪吃。蓝莓当中含有草盐酸，吃太多容易导致身体内产生结晶，对身体有害。

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