大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓是上火食品水果嘛的问题，于是小编就整理了1个相关介绍蓝莓是上火食品水果嘛的解答，让我们一起看看吧。
七月中旬应季水果？
圣女果，学名樱桃番茄，是一种非常好的保健营养食品，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特,它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
香瓜，又名“甜瓜”，又名“白啄瓜”。果肉绿、白、赤红或橙黄色，肉质脆或绵软，味香而甜。
油梨又称牛油果、鳄梨，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
1、桃子。要说夏季最时令的水果，那肯定是桃子，差不多每年的7月份上市，大约在9月份就没了，而之所以有这么长时间，是因为桃子的种类比较多。
2、香瓜。香瓜别名甜瓜，不同地区叫法不同，但它也是7月的应季水果，并且错过是真的要等下一年了。
3、火龙果。虽说一年四季都能看到它的身影，但实际上7、8月份才是火龙果的最佳时节。
4、山竹。别看山竹是热带水果，但吃它最好的季节那还得是7月份，在7月，新鲜的山竹会大量上市，果肉饱满，汁水充盈且香甜。
5、樱桃、虽说在冬季也能看到它的身影，但基本上都是进口的，作为反季节水果，价格还比较贵，就不如在夏季多吃一些应季樱桃，像是现在正值7月，就是国产樱桃上市的好时节。
七月中旬是应季水果的季节。
1.因为七月中旬正处于夏季，夏季是很多水果的季节，如葡萄、石榴、荔枝、西瓜、哈密瓜等。
2.此外，七月中旬气温高，空气湿度大，各种水果也容易成熟，价格也相对较为实惠，因此可供选择的水果种类和质量也相对更好。
3.可以参考各地方的水果季节报道或在当地的水果市场逛逛，会有更多的选择。
1、7月应季水果有哈密瓜、荔枝、西瓜、香瓜、火龙果。
2、哈密瓜，在7月份吃哈密瓜也是非常的合适的，哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称），它形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21％。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。
3、荔枝：七月上中旬的时候，正是荔枝红时。荔枝虽然好吃，可是吃多了会上火。一般每次不宜吃超过10颗。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。
4、西瓜。夏季吃西瓜是非常的合适的，这种水果是含有人体所必需的水分，西瓜七月份大量上市，夏天的水果篮子里都离不开西瓜，坊间素有“暑天吃西瓜，不用把药抓”之说。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。
5、香瓜。这种水果肉质清脆，每年的五到七月份是香瓜成熟采摘的时节，甜瓜水分含量低于西瓜。香瓜，是甜瓜的别称，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。世界十大水果之一，具有遗传多态性，果实大小、形状、果皮与果肉颜色等各方面都具有丰富的变异类型。
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