大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于蓝莓能做成啥水果吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蓝莓能做成啥水果吃的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蓝莓橙子能组成什么水果拼盘?
  2. 蓝莓水果茶做法?
  3. 蓝莓能和哪些水果榨汁喝?

蓝莓橙子能组成什么水果拼盘

蓝莓和橙子可以组成一个色彩鲜艳、口感丰富的水果拼盘。以下是一些建议:

1. 将蓝莓和橙子分别洗净然后将它们切成适当大小的块状或片状。

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2. 在一个大盘子或长方形盘子上摆放蓝莓和橙子,可以根据个人喜好进行创意排列,例如交替摆放或形成一个图案

3. 可以在水果拼盘上加入其他水果,如草莓葡萄等,以增加层次感和口感的变化。

4. 可以在水果拼盘上撒上一些薄荷叶或柠檬汁,以增添清新的味道

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5. 最后,可以在水果拼盘旁边放一些坚果蜂蜜作为搭配食用

蓝莓水果茶做法

1.把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉果皮当中含有花青素非常高的营养物质。

2.把蓝莓放到果汁机的杯体内,加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。

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3.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序

使用的是臻米便携果汁机,携带方便,郊游,办公室,出差,不占空间,随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能,充电一次可以榨25杯果汁。

4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里,搅拌均匀

食材清单

蓝莓 50g 、 枸杞 10粒 、 白砂糖 15g 、 红茶 3g 、 开水(泡茶) 300ml 、 冰块 50g

烹饪步骤

1/7

红茶洗茶后加开水泡11分钟后备用。

2/7

枸杞加少量开水泡开。

3/7

白砂糖加开水融化。

4/7

蓝莓水果茶是一种美味健康饮品,以下是一种简单的做法:

材料:

蓝莓若干

苹果一个

橙子一个

蜂蜜适量

水适量

做法:

将蓝莓放入清水中,浸泡10分钟左右,然后用清水冲洗干净。

将苹果洗净去核,切成小块。

蓝莓能和哪些水果榨汁喝?

具体搭配如下:

蓝莓雪梨汁。蓝莓苹果汁。蓝莓橙汁。蓝莓胡萝卜汁。蓝莓桑葚草莓汁

蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。蓝莓与其他水果混合榨汁也非常的有营养,有益于自身的健康。

1、蓝莓雪梨汁

雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感非常好,营养也很丰富。

2、蓝莓苹果汁

苹果是非常常见的水果,营养也十分丰富,和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果,苹果容易被氧化,可以加些柠檬汁,颜色会更好。

3、蓝莓橙汁

橙子的营养也很丰富,榨出来的汁很多人都喜欢喝,蓝莓也可以和橙子一起榨汁,这二个的味道都是比较酸甜的,可以适当加些蜂蜜,味道更好。

4、蓝莓胡萝卜

蓝莓有保护视力的作用,胡萝卜也有护眼功效,所以蓝莓胡萝卜汁是保护眼睛非常好的一道饮品哦!

5、蓝莓桑葚草莓汁

这三种水果配合起来,榨出来的汁颜色非常的漂亮,营养也是非常的高,味道上,既有蓝莓的酸甜也有草莓的风味,再加上美味的桑葚,妙不可言,夏天喝这道果汁,生津解渴,冰凉一夏!

蓝莓可以和桑葚、红心[_a***_]都富含丰富的花青素,花青素的抗氧化功能超过了维生素E 50倍以上,能清除对身体有害的自由基,还能防止细胞氧化,从而达到延缓衰老的功效。

到此,以上就是小编对于蓝莓能做成啥水果吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于蓝莓能做成啥水果吃的3点解答对大家有用。