大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蓝莓能做成啥水果吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蓝莓能做成啥水果吃的解答,让我们一起看看吧。
蓝莓橙子能组成什么水果拼盘?
蓝莓和橙子可以组成一个色彩鲜艳、口感丰富的水果拼盘。以下是一些建议:
1. 将蓝莓和橙子分别洗净,然后将它们切成适当大小的块状或片状。
2. 在一个大盘子或长方形盘子上摆放蓝莓和橙子,可以根据个人喜好进行创意排列,例如交替摆放或形成一个图案。
3. 可以在水果拼盘上加入其他水果,如草莓、葡萄等,以增加层次感和口感的变化。
4. 可以在水果拼盘上撒上一些薄荷叶或柠檬汁,以增添清新的味道。
5. 最后,可以在水果拼盘旁边放一些坚果或蜂蜜作为搭配食用。
蓝莓水果茶做法?
1.把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。
2.把蓝莓放到果汁机的杯体内,加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。
3.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序。
使用的是臻米便携果汁机,携带方便,郊游,办公室,出差,不占空间,随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能,充电一次可以榨25杯果汁。
食材清单
蓝莓 50g 、 枸杞 10粒 、 白砂糖 15g 、 红茶 3g 、 开水(泡茶) 300ml 、 冰块 50g
烹饪步骤
1/7
红茶洗茶后加开水泡11分钟后备用。
2/7
枸杞加少量开水泡开。
3/7
白砂糖加开水融化。
4/7
材料:
蓝莓若干
苹果一个
橙子一个
蜂蜜适量
水适量
做法:
将苹果洗净去核,切成小块。
蓝莓能和哪些水果榨汁喝?
具体搭配如下:
蓝莓雪梨汁。蓝莓苹果汁。蓝莓橙汁。蓝莓胡萝卜汁。蓝莓桑葚草莓汁。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。蓝莓与其他水果混合榨汁也非常的有营养,有益于自身的健康。
1、蓝莓雪梨汁
雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感非常好,营养也很丰富。
2、蓝莓苹果汁
苹果是非常常见的水果,营养也十分丰富,和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果,苹果容易被氧化,可以加些柠檬汁,颜色会更好。
3、蓝莓橙汁
橙子的营养也很丰富,榨出来的汁很多人都喜欢喝,蓝莓也可以和橙子一起榨汁,这二个的味道都是比较酸甜的,可以适当加些蜂蜜,味道更好。
4、蓝莓胡萝卜汁
蓝莓有保护视力的作用,胡萝卜也有护眼功效,所以蓝莓胡萝卜汁是保护眼睛非常好的一道饮品哦!
5、蓝莓桑葚草莓汁
这三种水果配合起来,榨出来的汁颜色非常的漂亮,营养也是非常的高,味道上,既有蓝莓的酸甜也有草莓的风味,再加上美味的桑葚,妙不可言,夏天喝这道果汁,生津解渴,冰凉一夏!
蓝莓可以和桑葚、红心[_a***_]都富含丰富的花青素,花青素的抗氧化功能超过了维生素E 50倍以上,能清除对身体有害的自由基,还能防止细胞氧化,从而达到延缓衰老的功效。
到此,以上就是小编对于蓝莓能做成啥水果吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于蓝莓能做成啥水果吃的3点解答对大家有用。