大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于水果菠萝蜜功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍水果菠萝蜜功效的解答，让我们一起看看吧。
菠萝蜜有什么好处？
菠萝蜜是一种营养成分比较丰富的水果，菠萝蜜中含有糖、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，菠萝蜜食用后可以生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适，适宜口干、讲话过多的人群，菠萝蜜中还含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进肠胃蠕动，并且菠萝蜜中的营养成分也比较容易被人体吸收，食用后不仅可以为机体提供能量也可以补充其他营养成分。
生津止渴、美容养颜、补充营养
菠萝蜜是一种常见的热带水果，有生津止渴、美容养颜、补充营养等作用。 1.生津止渴。菠萝蜜果汁鲜甜、微酸，能***唾液腺产生唾液，可以帮助口干、不喜喝水等人群补充水分、润喉去燥。 2.美容养颜。菠萝蜜中含有丰富的维生素B，可以有效滋养肌肤，帮助皮肤恢复，防止皮肤干燥，滋润皮肤表层。 3.补充营养。菠萝蜜中含有糖类、蛋白质、维生素B、维生素C、矿物质、脂肪油等丰富的营养，能够帮助补充人体必需的营养元素。
第一，止咳，因为菠萝蜜具有润肺生津的功效，菠萝蜜果肉中含有丰富的果汁，可以止咳，平复情绪。
第二，保持正常的生理功能，因为菠萝蜜富含蛋白质和糖，还含有更多的矿物质、维生素和脂肪油，能够很好地维持身体的正常生理功能。
菠萝蜜的营养价值？
营养价值在于，菠萝蜜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇当量、多种维生素及微量元素（如钾、钠、钙、镁、磷、铁、铜、硒等），有助于补充人体所需的多种营养元素。
中医认为，菠萝蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、养颜、助消化等功效。
菠萝蜜的功效与作用？
菠萝蜜的功效与作用
菠萝蜜具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、助消化等功效，还有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用。
菠萝蜜是桑科菠萝密属木本植物木菠萝的果实，也是人们喜爱、味道鲜美的水果。中医学认为，菠萝蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津、止渴、解酒醒脾、除烦、养颜、助消化的功效。
菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等。对脑血栓及其他血栓所引起的疾病有一定的***治疗作用，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。 菠萝蜜含糖量高，能够迅速补充能量，消除疲劳；所含抗氧化物质，有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用；所含的矿物质，对于控制血压、强健骨骼都有帮助。菠萝蜜虽然好吃又有营养，但也不宜多吃，应适量食用。
尽管菠萝蜜的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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到此，以上就是小编对于水果菠萝蜜功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果菠萝蜜功效的3点解答对大家有用。