大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菠萝多少成分是水果的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菠萝多少成分是水果的解答，让我们一起看看吧。
菠萝的主要成分？
菠萝的营养成分，维生素B1，维生素C维生素B2，维生素E，食物纤维，蛋白质分解醇，素糖类钙钠铁等。据分析，每百克菠萝中含有糖类9.3克，蛋白质0.4，克脂肪0.3，克粗纤维0.4克，钙18毫克，磷28毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.08毫克，维生素C24毫克，烟酸0.2毫克。
菠萝里含有什么营养成分？
菠萝中含有糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G等，核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等微量元素。
（图片来源网络，侵删）
菠萝的营养成分有哪些好处？
营养成分：菠萝主要含有水分、粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、可溶性糖、有机酸、氨基酸、磷、钾、钠、钙、镁、铁、锰、铜、锌等营养物质。
可以看出，食用菠萝可以补充人体维生素C、维生素B、氨基酸、糖类、矿物质、微量元素的不足，具有增加人体营养物质的作用。
菠萝是属于什么性质的？
菠萝是一种平性水果。它既不是寒性水果，也不是热性水果，菠萝中的菠萝蛋白酶被人体吸收后会分解蛋白质，含有丰富的营养成分，如葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素B、维生素C、膳食纤维和多种矿物质。
（图片来源网络，侵删）
吃一整个菠萝的热量？
200热量。
菠萝是一种热带水果，也叫做凤梨。一个菠萝的重量大概在500克左右，含有热量200大卡上下，属于一种低热量的食物。
营养价值比较丰富，味道非常鲜美。其中含有蛋白质、脂肪、糖分、维生素a、维生素b还有蛋白质分解酵素、钙离子、铁离子等多种成分。
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于菠萝多少成分是水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于菠萝多少成分是水果的5点解答对大家有用。